Camila Fistarol

FORMAÇÃO E CURSOS

Camila Fistarol é psicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com sólida experiência em auxiliar pessoas a compreenderem seus padrões de pensamento, emoções e comportamentos, promovendo mudanças duradouras e qualidade de vida.

Sua atuação é pautada na combinação entre rigor técnico e sensibilidade humana, oferecendo um espaço seguro, acolhedor e colaborativo, onde cada paciente pode explorar suas dificuldades, desenvolver habilidades práticas e fortalecer sua autonomia emocional.

Ao longo de sua trajetória, tem se dedicado a apoiar indivíduos em diferentes contextos, com foco em:
• Ansiedade, estresse e depressão – estratégias baseadas em evidências para reduzir sofrimento e recuperar bem-estar.
• Transtornos relacionados à autoestima e autoconfiança – fortalecimento da percepção de valor pessoal e capacidade de ação.
• Habilidades sociais e relacionamentos interpessoais- desenvolvimento de comunicação assertiva e relacionamentos mais saudáveis.
• Crescimento pessoal e profissional – apoio no alcance de metas, produtividade e equilíbrio emocional.

Acredita que a psicologia aplicada de forma prática e individualizada pode transformar vidas, e por isso dedica-se a construir um atendimento que alia ciência, empatia e compromisso com resultados concretos.

Seja no contexto pessoal ou profissional, seu trabalho tem como objetivo capacitar cada pessoa a encontrar soluções, superar obstáculos e viver de maneira mais equilibrada e significativa.

SOBRE MIM

Escolhi essa profissão por acreditar no ser humano, por acreditar que onde existe dor e sofrimento há a possibilidade da escuta, do acolhimento e que isso pode amenizar esse sofrimento.

Confio na trilha do autoconhecimento em todas as fases da vida.

Infelizmente, em muitos momentos das nossas vidas nos sentimos perdidos, sem saber em que direção seguir, podemos nos sentir ansiosos, estressados, depressivos ou ter uma crise de pânico, é nesse momento que devemos buscar um olhar para si.

A mudança só é possível através de um autoconhecimento, e o processo psicoterápico pode ajudar nessa busca.

Trabalho com a Terapia Cognitivo Comportamental, as técnicas dessa abordagem (TCC) envolvem o planejamento de atividades, modificação de crenças e pensamentos contribuindo em desenvolver uma nova perspectiva sobre a ação a ser realizada. 

O modo como nos enxergamos, como vemos as pessoas e o mundo, a maneira com agimos, veem das crenças/pensamentos que fomos construindo ao longo do tempo, por meio das nossas vivências e percepções das situações.

As técnicas que eu utilizo da TCC podem ajudar nessa mudança, nessa busca pelo autoconhecimento, assim reduzindo o sofrimento emocional.

Será um prazer para mim, trabalharmos juntos nesta busca pela melhoria de sua qualidade de vida. 

Psicóloga Camila Fistarol