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Thaiana Brotto

O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 694 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.

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O que é resiliência e qual a importância na sua vida?

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Categorias:Estilo de Vida

A vida não vem com um manual de instruções. Podemos viver reviravoltas que nos tiram o sono – desde desafios cotidianos até eventos traumáticos que causam profundos impactos, como a morte de um ente querido ou um acidente – e não saber o que fazer.

O que é resiliência e qual a importância na sua vida?

Síndrome de Burnout: o que é, sintomas e tratamentos

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Categorias:Carreira e Trabalho

A síndrome de burnout é uma das condições de saúde que nasceram com o aumento de responsabilidades, pressão e exigências do século XXI. Determinados campos de atuação possuem índices elevados de burnout, como é o caso dos médicos, enfermeiros, policiais, assistentes sociais, professores, vendedores e jornalistas.

Síndrome de Burnout: o que é, sintomas e tratamentos

Como elevar a autoestima dos filhos

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Categorias:Família

Os pais podem ajudar a elevar a autoestima dos filhos, preparando-os para permanecerem fortes diante das dificuldades da vida. É saudável estimular a autovalorização e o amor-próprio desde a infância para que a criança cresça reconhecendo suas qualidades e valor como ser humano. Os pais são peças fundamentais na construção da autoestima dos filhos. Eles são os primeiros contatos deles […]

Como elevar a autoestima dos filhos

Como lidar com a solidão?

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Categorias:Desenvolvimento Pessoal

Todo mundo sente solidão de tempos em tempos. Esse sentimento pode ser especialmente intenso quando se mora sozinho, em épocas de festividades e em períodos de adversidade. Independentemente da situação, a maioria das pessoas tem dificuldade para lidar com a sensação de estar sozinho e sem amparo.

Como lidar com a solidão?

Quando procurar a terapia de casal?

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Categorias:Família Psicoterapia

Você sabe quando procurar a terapia de casal? Conflitos são comuns nos casamentos e namoros. São consequências da convivência, da diferença de opiniões, de criações diferentes, de eventos estressantes e de problemas mal resolvidos com a falta de diálogo. Então, discutir uma vez ou outra para depois fazer as pazes com sinceridade é normal nas relações humanas.

Quando procurar a terapia de casal?

Terapia para crianças

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Categorias:Família

A terapia para crianças possui vários objetivos. A infância é uma fase importante do desenvolvimento humano. Durante esse período de inocência e de descobrimento, as crianças exercem a sua imaginação e constroem laços de amizade, bem como vivem as primeiras decepções.

Terapia para crianças

O que é e como identificar um sociopata

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Categorias:Psicologia Geral

A figura do sociopata é exaustivamente explorada na mídia, fazendo com que as pessoas tenham impressões um tanto equivocadas sobre a sociopata. Ela é associada aos indivíduos violentos e manipuladores, além de assassinos em série. Embora desperte medo e preocupação, a figura do sociopata também causa muita curiosidade. Como é possível alguém ser incapaz de sentir emoções? Deste modo, muitas […]

O que é e como identificar um sociopata

Plano de saúde para psicoterapia

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Categorias:Psicoterapia

A terapia pode transformar a vida de qualquer pessoa, em qualquer idade, em qualquer momento de suas vidas. Se você sofre com ansiedade, estresse, mau humor, exaustão mental ou física, falta de perspectiva de vida ou qualquer outra fonte de infelicidade, a terapia pode te ajudar a aliviar sentimentos desagradáveis e construir um estilo de vida saudável.

Plano de saúde para psicoterapia

Como saber se tenho depressão?

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Categorias:Psicoterapia

A depressão é uma condição sorrateira. Ela se instala silenciosamente e modifica o humor e comportamento da pessoa depressiva. Esta, por sua vez, tem dificuldade para perceber essas mudanças. Ela pode até pensar que algo está estranho. Por que tantos pensamentos ruins? Por que tanto desânimo e raiva? Por que tanta vontade de brigar com o mundo?

Como saber se tenho depressão?
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