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FORMAÇÃO E CURSOS
Ana Elisa Ar. Araújo, é Psicóloga Clínica formada pela Universidade Federal do Pará, me formei no ano de 2010.
Atuou durante muitos anos como Psicóloga Organizacional, o que ajudou a desenvolver seus estudos referentes ao comportamento humano dentro das instituições.
Graduanda na pós em Neuropsicologia e na abordagem Terapia Cognitiva Comportamental, ambas pela IPOG.
SOBRE MIM
Como Psicóloga escolhi a abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) que é uma abordagem estruturada, direcionada para solucionar problemas do presente e ensinar os clientes a desenvolverem habilidades para modificar pensamentos conscientes e comportamentos disfuncionais.
Essa mudança cognitiva e comportamental conduz à melhora dos sintomas e do funcionamento pessoal.
Trabalho em parceria com o paciente, que é visto como um coterapeuta.
Durante todo tratamento as técnicas são definidas conforme cada caso e em comum acordo com meu paciente.
A TCC é uma das diversas abordagens da Psicologia, sendo extremamente promissora no tratamento dos mais diversos casos e tendo resultados eficazes comprovados para diversos transtornos psicológicos e emocionais, entre eles: depressão, ansiedade, transtorno do pânico, fobia social, fobias específicas, TOC, transtorno do estresse pós-traumático, problemas interpessoais, transtornos de uso de substâncias, transtornos alimentares, transtorno bipolar, insônia, controle da raiva, gerenciamento de estresse, baixa autoestima.
Por meio da TCC, o paciente consegue identificar e ter maior controle sobre os seus comportamentos e sentimentos, conseguindo administrá-los com mais confiança e facilidade.
Nesse contexto, o autoconhecimento é estimulado na identificação de comportamentos e crenças disfuncionais.
Logo, meu paciente consegue estar mais preparado para lidar com ideias negativas e emoções adversas, bem como o fortalecimento da sua autoestima e motivação pessoal.
Um dos meus principais objetivos é devolver em meus pacientes uma flexibilidade cognitiva, ou seja, que eles permitam-se sentir mudanças positivas em suas emoções e comportamentos.
Psicóloga Ana Elisa A. de Araújo
FORMAÇÃO E CURSOS
Ana Elisa Ar. Araújo, é Psicóloga Clínica formada pela Universidade Federal do Pará, me formei no ano de 2010.
Atuou durante muitos anos como Psicóloga Organizacional, o que ajudou a desenvolver seus estudos referentes ao comportamento humano dentro das instituições.
Graduanda na pós em Neuropsicologia e na abordagem Terapia Cognitiva Comportamental, ambas pela IPOG.
SOBRE MIM
Como Psicóloga escolhi a abordagem da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) que é uma abordagem estruturada, direcionada para solucionar problemas do presente e ensinar os clientes a desenvolverem habilidades para modificar pensamentos conscientes e comportamentos disfuncionais.
Essa mudança cognitiva e comportamental conduz à melhora dos sintomas e do funcionamento pessoal.
Trabalho em parceria com o paciente, que é visto como um coterapeuta.
Durante todo tratamento as técnicas são definidas conforme cada caso e em comum acordo com meu paciente.
A TCC é uma das diversas abordagens da Psicologia, sendo extremamente promissora no tratamento dos mais diversos casos e tendo resultados eficazes comprovados para diversos transtornos psicológicos e emocionais, entre eles: depressão, ansiedade, transtorno do pânico, fobia social, fobias específicas, TOC, transtorno do estresse pós-traumático, problemas interpessoais, transtornos de uso de substâncias, transtornos alimentares, transtorno bipolar, insônia, controle da raiva, gerenciamento de estresse, baixa autoestima.
Por meio da TCC, o paciente consegue identificar e ter maior controle sobre os seus comportamentos e sentimentos, conseguindo administrá-los com mais confiança e facilidade.
Nesse contexto, o autoconhecimento é estimulado na identificação de comportamentos e crenças disfuncionais.
Logo, meu paciente consegue estar mais preparado para lidar com ideias negativas e emoções adversas, bem como o fortalecimento da sua autoestima e motivação pessoal.
Um dos meus principais objetivos é devolver em meus pacientes uma flexibilidade cognitiva, ou seja, que eles permitam-se sentir mudanças positivas em suas emoções e comportamentos.
Psicóloga Ana Elisa A. de Araújo
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