Psicóloga TCC - Terapia Cognitivo Comportamental terapia online | Arilma Oliveira Leite

FORMAÇÃO E CURSOS

Arilma Oliveira é psicóloga, formada pelo Centro Universitário UNEX, com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e formação em Transtornos de Personalidade.

Sua prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Por meio de uma escuta ativa, acolhedora e de intervenções estruturadas, auxilia seus pacientes a identificar padrões de pensamento disfuncionais, favorecendo o autoconhecimento, o equilíbrio emocional e o desenvolvimento de estratégias mais saudáveis para enfrentar os desafios do cotidiano.

SOBRE MIM

Acredito que o processo terapêutico deve ser colaborativo, respeitando a singularidade de cada pessoa e promovendo autonomia para que o paciente se torne protagonista de sua própria mudança, desenvolvendo recursos para uma vida com mais qualidade, bem-estar e saúde emocional.

Psicóloga Arilma Oliveira