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FORMAÇÃO E CURSOS
A psicóloga Elaine é graduada pelo Centro Universitário Estácio de Juiz de Fora, especialista em saúde mental e pós graduanda em neuropsicologia. Possui vasta experiência em psicologia clinica, tendo como foco de atendimentos adultos e casais, seguindo a abordagem da terapia cognitivo comportamental.
O tratamento pressupõe alguns pilares, como estabelecimentos de metas ou objetivos de forma colaborativa. A partir daí, as sessões vão sendo estruturadas sempre com algum direcionamento.
SOBRE MIM
Olá, seja bem-vindo(a).
Meu objetivo é contribuir para que cada vez mais pessoas se interessem e tenham acesso ao cuidado com a saúde mental. Começando por fazer com que entendam que saúde mental é muito mais do que não ter uma doença mental (Depressão, Transtornos de Ansiedade etc).
A saúde mental esta relacionada com quase todos os aspectos psicológicos, emocionais e comportamentais da nossa vida. Se alguma vez você já teve dificuldade com alguma das questões abaixo, você estará começando a entender a abrangência do que é saúde mental.
– Como ter um bom relacionamento amoroso?
– Como ser mais confiante e ter boa autoestima?
– Como lidar com o que dá errado e tolerar frustrações?
– Como mudar hábitos?
– Como ser mais assertivo e saber colocar limites nas relações com outras pessoas?
– Como ser mais obstinado e disciplinado para alcançar diverso bjetivos (financeiros, dieta, exercício físicos)?
Um dos pilares centrais da TCC é você entender que o que te faz sofrer não é a situação, mas sim o que você pensa sobre a situação.
Vamos juntos?
Psicóloga Elaine Batista
FORMAÇÃO E CURSOS
A psicóloga Elaine é graduada pelo Centro Universitário Estácio de Juiz de Fora, especialista em saúde mental e pós graduanda em neuropsicologia. Possui vasta experiência em psicologia clinica, tendo como foco de atendimentos adultos e casais, seguindo a abordagem da terapia cognitivo comportamental.
O tratamento pressupõe alguns pilares, como estabelecimentos de metas ou objetivos de forma colaborativa. A partir daí, as sessões vão sendo estruturadas sempre com algum direcionamento.
SOBRE MIM
Olá, seja bem-vindo(a).
Meu objetivo é contribuir para que cada vez mais pessoas se interessem e tenham acesso ao cuidado com a saúde mental. Começando por fazer com que entendam que saúde mental é muito mais do que não ter uma doença mental (Depressão, Transtornos de Ansiedade etc).
A saúde mental esta relacionada com quase todos os aspectos psicológicos, emocionais e comportamentais da nossa vida. Se alguma vez você já teve dificuldade com alguma das questões abaixo, você estará começando a entender a abrangência do que é saúde mental.
– Como ter um bom relacionamento amoroso?
– Como ser mais confiante e ter boa autoestima?
– Como lidar com o que dá errado e tolerar frustrações?
– Como mudar hábitos?
– Como ser mais assertivo e saber colocar limites nas relações com outras pessoas?
– Como ser mais obstinado e disciplinado para alcançar diverso bjetivos (financeiros, dieta, exercício físicos)?
Um dos pilares centrais da TCC é você entender que o que te faz sofrer não é a situação, mas sim o que você pensa sobre a situação.
Vamos juntos?
Psicóloga Elaine Batista
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