Psicólogo Terapia de Casal terapia online | Helio Martins Costa

FORMAÇÃO E CURSOS

Psicólogo graduado pelo Centro Universitário de Santo André (UNIA) em 2009, com mais de 15 anos de experiência clínica no atendimento de adultos e casais.

Atualmente realiza Pós-Graduação em Terapia de Casal e em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), aprofundando sua atuação no manejo de conflitos conjugais, dificuldades de comunicação e padrões emocionais que impactam os relacionamentos.

Possui formação em abordagens baseadas em evidências, com destaque para: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Terapia Comportamental Integrativa de Casal (IBCT), Terapia Comportamental Dialética (DBT), Terapia do Esquema, Também conta com formação complementar em:
Neurociência aplicada à psicoterapia, Mindfulness.

Sua prática clínica é fundamentada em intervenções baseadas em evidências, com foco na regulação emocional e na transformação de padrões que geram sofrimento nos relacionamentos.

É Pós-Graduado em Gestão Empresarial, formação que contribuiu para a compreensão dos impactos do estresse ocupacional e das pressões do ambiente corporativo na saúde mental, especialmente em quadros de esgotamento emocional e burnout.

SOBRE MIM

Sou Helio Martins, psicólogo clínico, com atuação voltada principalmente para problemas de relacionamento, terapia de casal e dificuldades de regulação emocional.

Atendo adultos e casais que enfrentam conflitos recorrentes, dificuldades de comunicação, crises na relação, ansiedade intensa, impulsividade emocional e padrões afetivos que se repetem e geram sofrimento.

Meu trabalho busca compreender os ciclos emocionais e comportamentais que sustentam esses conflitos, ajudando o paciente ou o casal a desenvolver formas mais conscientes e seguras de lidar com emoções, necessidades e limites dentro das relações.

Utilizo abordagens baseadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia do Esquema, Terapia Comportamental Dialética e a Terapia Comportamental Integrativa de Casal, integradas a conhecimentos da neurociência e práticas de mindfulness.

O objetivo do processo terapêutico é promover maior estabilidade emocional, melhorar a qualidade dos vínculos e construir relações mais saudáveis, consigo mesmo e com os outros.

Se você sente que este tema conversa com o que está vivendo, a psicoterapia pode ser um primeiro passo importante para compreender melhor suas emoções e relações.

Você pode escolher um horário disponível e iniciar o processo terapêutico quando se sentir pronto.

Psicólogo Helio Martins