Vínculo terapeuta-paciente: como fortalecer e potencializar

O vínculo entre terapeuta e paciente é um elemento indispensável da psicoterapia.

Assim, quando uma pessoa busca um psicólogo para ajudá-la a solucionar um problema emocional e/ou psicológico, ou uma questão corriqueira, como um problema profissional, espera encontrar alguém empático e atencioso.

Basicamente, alguém que a ouça sem fazer julgamentos e que a ajude a cessar o seu sofrimento.

Existem, porém, algumas características desse vínculo que devem ser levadas em consideração.

Caso contrário, o relacionamento entre o terapeuta e paciente pode ultrapassar os limites éticos da profissão.

O que é vínculo terapêutico entre terapeuta e paciente?

Um dos pilares do atendimento psicoterapêutico é o vínculo criado entre o psicólogo, ou terapeuta, e o paciente.

Quando não há um vínculo sólido entre terapeuta e paciente, a eficácia do tratamento costuma decair.

Isso porque o paciente não se sente totalmente à vontade para discutir assuntos importantes para ele e não internaliza as reflexões encorajadas pelo psicólogo.

Então, o aproveitamento é quase nenhum.

Esse cenário pode desmotivar o paciente a continuar a terapia e até levá-lo a desenvolver uma opinião negativa sobre o que é psicoterapia e qual é o papel do psicólogo.

Vínculo terapêutico e rapport são a mesma coisa?

O termo rapport na psicologia se refere a construção de uma relação harmônica e respeitosa entre duas pessoas.

O rapport favorece o desenvolvimento de uma comunicação clara e acolhedora no relacionamento.

Diferentemente, o vínculo terapêutico trata-se da construção de uma relação empática, respeitosa e confiável dentro do contexto da psicoterapia.

A intenção não é somente ter um relacionamento positivo com o paciente, mas, sim, deixá-lo confortável para que os problemas que os incomodam possam ser solucionados.

O rapport pode ser uma estratégia usada para consolidar o vínculo.

Por que o vínculo entre terapeuta e paciente é necessário? Qual é a importância do vínculo terapêutico?

O vínculo entre o terapeuta e paciente não é somente importante, como também é necessário para o avanço e o sucesso da psicoterapia.

Sem ele, o tratamento não consegue avançar e os problemas do paciente permanecem sem solução.

Quando existe uma relação de confiança entre o terapeuta e o paciente, ele consegue se expressar com clareza e sem medo de julgamento.

As sessões são sigilosas.

Mesmo assim, algumas pessoas têm medo de tocar em assuntos pessoais.

Um vínculo sólido e confiável incentiva o paciente a falar sobre eles, ainda que leve tempo para ele reunir coragem para abordá-los.

O vínculo também faz com que o paciente se sinta compreendido e acolhido pelo terapeuta ao mesmo tempo que mantém a relação profissional.

O psicólogo não pode desenvolver laços íntimos com o paciente, como acontece com amigos e familiares.

É preciso preservar um certo distanciamento emocional para que o tratamento avance.

Quais são os pilares para o estabelecimento e potencialização do vínculo entre terapeuta e paciente?

Como é desenvolvido o vínculo entre o terapeuta e paciente?

Esse desenvolvimento, na maioria dos casos, acontece de modo natural e gradativo.

O paciente percebe aos poucos que a sua confiança no profissional cresceu e, consequentemente, transformou a natureza do relacionamento entre eles.

Acolhimento

Para que o paciente se sinta confortável a ponto de expressar os seus sentimentos e preocupações mais íntimas na terapia, ele precisa se sentir acolhido.

Caso contrário, esperará receber julgamento e desconfiança do psicólogo.

O consultório do psicólogo ou as sessões de terapia online devem ser ambientes de acolhimento incondicional.

Respeito e confiança entre terapeuta e paciente

O respeito mútuo é um dos fatores que favorece o acolhimento. Se o psicólogo não respeita o paciente, ele não consegue efetuar uma escuta ativa e verdadeira.

Do mesmo modo, quando o paciente não respeita o profissional, é incapaz de abordar conflitos emocionais de maneira genuína.

A falta de respeito pode, sim, ocorrer.

As pessoas normalmente enxergam os psicólogos, ou terapeutas, como profissionais de extrema inteligência emocional incapazes de cometer erros.

Na prática, no entanto, não é bem assim.

Eles também são humanos e podem se equivocar, apesar de todo o estudo e experiência.

Se você se deparar com um profissional desrespeitoso com as suas crenças, personalidade, aparência, etnia, religião, ideologia política, modo de vida, sexualidade, gênero, entre outros, procure outro psicólogo para dar continuidade a terapia.

Comunicação verbal e não verbal

A comunicação verbal deve ser clara e coesa.

O paciente precisa sair da psicoterapia sem dúvidas das intenções do psicólogo e do conteúdo das sessões.

Ele pode não conseguir entender todos os assuntos debatidos em certo momento devido à falta de inteligência emocional, mas, com o passar do tempo, essa confusão tende a ser eliminada.

Embora não seja um elemento que os pacientes costumam notar, a comunica não verbal também é importante.

A postura corporal deve ser aberta e a expressão facial, amigável e relaxada.

Qual é o seu nível?

• Ansiedade
• Estresse
• Depressão

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Braços cruzados e expressões de desgosto são sinais de que o psicólogo não é adequado para tratar o paciente.

Sinceridade, inclusive sobre o papel da terapia

Sem sinceridade, é impossível que a confiança seja desenvolvida.

Afinal, ninguém confia em alguém que considera desonesto, não é mesmo?

Tanto o paciente quanto o psicólogo devem ser sinceros com as informações apresentadas nas sessões de terapia.

Timing e ritmo da conversa

Se o paciente sente que não consegue avançar na psicoterapia apesar de já ter discorrido sobre os seus problemas repetidas vezes, a postura do profissional ou a abordagem psicológica podem não ser as mais apropriadas para ajudá-lo.

É importante que o paciente sinta que está avançando na terapia, uma vez que o objetivo principal é solucionar os problemas e não permanecer estagnados nele.

Saber ouvir e considerar as necessidades do paciente

A escuta ativa é outro fator fundamental da psicoterapia.

O psicólogo deve estar aberto para ouvir as necessidades, sentimentos, queixas e desejos do paciente.

Deve, ainda, processar o que foi ouvido sem fazer juízo de valor.

Quando isso não acontece, o profissional não consegue compreender o paciente como ele é.

Então, se o paciente não se sente ouvido por seu psicólogo, está na hora de procurar outro profissional.

Vínculo terapêutico na psicologia e psicanálise: o que os teóricos dizem sobre vínculo entre terapeuta e paciente?

O vínculo terapêutico é um ponto central tanto na psicologia quanto na psicanálise.

O psicanalista Sigmund Freud definiu o conceito de aliança terapêutica (AT) entre terapeuta e paciente como a necessidade de estabelecer uma ligação positiva para desenvolver o trabalho analítico.

Para a psicanálise, o paciente projeta os seus sentimentos, preocupações e ambições no terapeuta, quem deve ocupar um papel de neutralidade.

Assim, o paciente consegue explorar os seus conflitos pessoais sem barreiras do julgamento ou interferência.

O psicólogo Harald W. Lettner, psicólogo contemporâneo, acredita que o vínculo terapêutico deve ser desenvolvido naturalmente durante as sessões de terapia, sem que o profissional faça uso de estratégias para esse objetivo.

Sendo assim, a autenticidade deve estar presente para a construção de um vínculo verdadeiro.

Carl Jung compartilhava desse pensamento, enfatizando a necessidade da genuinidade do laço entre terapeuta e paciente.

Para ele, o profissional deve se conectar com as suas próprias emoções durante as sessões de terapia para que ele possa estabelecer uma relação mais profunda com o paciente.

Considerações finais sobre vínculo entre terapeuta e paciente

O vínculo terapêutico é essencial para que o paciente consiga alcançar os objetivos definidos para a terapia.

Ao começar o atendimento psicoterapêutico, você pode se sentir desconfortável, principalmente se nunca teve contato com terapia antes.

Falar com uma pessoa desconhecida sobre assuntos pessoais também pode ser um conceito estranho a princípio.

Esse desconforto inicial é normal e, à medida que o profissional e a abordagem psicológica são conhecidas, ele diminui e desaparece.

Quando esse sentimento permanece, no entanto, é recomendado procurar outro profissional ou outra abordagem para dar continuidade à terapia.

Não é raro isso acontecer. Às vezes a personalidade e o método do profissional não conversam com a personalidade, crenças, conflitos ou emoções do paciente.

Necessitar de uma mudança não significa que a terapia não é para você, mas, sim, que ajustes devem ser feitos para que o seu processo psicoterapêutico progrida com facilidade.