Psicóloga Ansiedade terapia online | Ana Terra Araújo de Oliveira

FORMAÇÃO E CURSOS

Psicóloga formada pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), com pós-graduação em Psicologia Clínica Existencial, Gestalt-Terapia e Fenomenologia-Existencial.

Possui título de especialista em Psicologia Clínica emitido pelo Conselho Regional de Psicologia – 4ª Região (CRP-04).

Há 15 anos atua na área da psicologia clínica em interface com a psicologia social.

Nos últimos 5 anos, dedica seu trabalho ao acompanhamento de pessoas adultas que buscam viver de forma mais autêntica, fortalecendo a autoconfiança e a autoestima por meio da psicoterapia online.

Também desenvolve trabalhos clínicos com mediação da arte como recurso terapêutico, utilizando pintura e cerâmica como caminhos de expressão e cuidado.

Ao longo de sua trajetória, atuou na psicoterapia com crianças e adolescentes, auxiliando em dilemas familiares, formação da identidade e autoestima.

Trabalhou em hospital geral, acolhendo famílias diante das angústias do adoecimento e luto em pronto-atendimento e unidades de terapia intensiva (UTI). Atuou no Centro de Atenção Psicossocial (CAPS), auxiliando pessoas em dependência química, e no CRAS, acolhendo mulheres vítimas de violência e em situação de vulnerabilidade. Já realizou milhares de atendimentos em psicoterapia individual.

SOBRE MIM

Olá, dou a você as boas-vindas! Você chegou até aqui buscando uma psicóloga que possa lhe acompanhar nas dificuldades deste momento da sua vida.

Vou então apresentar o meu trabalho.

Já tenho uma trajetória de muitos anos auxiliando pessoas em angústias, sofrimentos e dificuldades de serem si mesmas.

Muitas chegam até mim sentindo que a vida está fora do lugar, com os sentimentos desencontrados, e às vezes vivendo algum adoecimento emocional.

Meu trabalho é auxiliá-las, por meio da análise existencial, na compreensão de suas vivências, para que ampliem a consciência sobre a própria realidade e possam fazer escolhas com mais assertividade.

Talvez você esteja passando por esgotamento emocional, desânimo, sensação de falta de perspectiva, de vazio e de solidão.

Talvez enfrente conflitos nos seus relacionamentos pessoais e profissionais, dificuldades de comunicação, problemas que se repetem, angústia e confusão diante das escolhas, ou a sensação de estar paralisada em alguma área da vida.

Talvez vivencie sentimentos como culpa, vergonha, medo, insegurança, autocobranças excessivas ou dificuldade de se expressar.

Passar por abusos e relações tóxicas são experiências que machucam existencialmente.

Todas essas questões podem ser trabalhadas na psicoterapia online. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde elas possam ser ditas, escutadas e elaboradas com tempo e calma.

O eixo do acompanhamento psicológico é o fortalecimento da autenticidade, da autoconfiança e da autoestima, para que cada pessoa possa se reconhecer, se expressar com mais liberdade e sustentar escolhas mais coerentes com quem é.

Se você deseja iniciar o acompanhamento comigo, buscaremos juntas a melhor forma de olhar para as suas questões, de maneira singular, respeitosa e ética.

Psicóloga Ana Terra Araújo de Oliveira