A psicanálise é uma abordagem terapêutica e uma teoria do funcionamento mental, desenvolvida por Sigmund Freud no final do século XIX. A ideia é que ela permita que a pessoa compreenda melhor seus próprios comportamentos e emoções por meio de análise do seu inconsciente. Continue lendo para saber mais [...]
Como saber se o cérebro está cansado? O esgotamento mental tem sintomas diversos que, às vezes, não parecem estar ligados à exaustão mental. Por conta disso, muitas pessoas os ignoram ou buscam outras justificativas para o mal-estar. Mas, segundo psicólogos, é sempre preciso ficar atento aos sintomas para impedir [...]
O transtorno de escoriação é um distúrbio caracterizado pelo hábito repetitivo de cutucar, arranhar ou beliscar a própria pele, causando lesões. Essa condição está ligada à ansiedade e pode [...]
O transtorno bipolar é uma condição de saúde mental cuja intensidade dos sintomas pode variar de leve a grave. Dependendo do caso clínico do indivíduo diagnosticado com bipolaridade, ele [...]
Cuidar da saúde mental diariamente é essencial para uma vida livre de perturbações emocionais e de estresse. Apesar desse cuidado ocupar posição de prioridade na terapia, ele também pode [...]