Psitto
O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 621 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
O autocuidado é uma prática que todos deveriam adotar em suas vidas. Quando não combatido, o estresse do cotidiano pode originar uma doença psicossomática ou uma condição psicológica grave, como a depressão. O cuidado consigo mesmo coíbe o aparecimento dessas patologias e, ainda, torna a vida mais leve e agradável.
A adolescência é um período conturbado e magnífico. É cheio de descobertas interessantes, experiências inéditas e confusão emocional. Os adolescentes se transformam em corajosos desbravadores do mundo, por isso, precisam de orientação para não desenvolver hábitos negativos ou ter vivências ruins.
Você sabe o que fazer para reduzir o estresse em sua vida? O gerenciamento do estresse é fundamental para se ter uma vida longa e funcional. O estresse ataca o sistema imunológico, tornando-o mais suscetível a doenças, e debilita a saúde da mente. Para combatê-lo, é preciso adotar hábitos sadios e que objetivam o seu bem-estar emocional.
A falta de perspectiva é um sentimento que corrói. Ele se instala a partir de emoções e pensamentos negativos, e toma conta das pessoas. Quem vive sem uma perspectiva de um futuro melhor, não vive de verdade. O que antes era considerado prazeroso ou um objetivo de vida passa a não ter mais importância.
A angústia é um misto de sensações emocionais, psicológicas e físicas que interfere em diversas esferas da vida. Ninguém gosta de ficar com o peito apertado, cheio de sentimentos desagradáveis. As pessoas podem recorrer a medidas esdrúxulas para escapar dessa sensação e aumentar o prazer, como ingerir alimentos que fazem mal a saúde e fugir das responsabilidades para “aproveitar a
O interesse por atendimento de um psicólogo online gratuito tem crescido de modo considerável. A vida diária é fonte de emoções intensas. É por isso que nós elaboramos esse artigo contendo informações úteis de como é possível obter atendimento psicológico gratuito. Note que, apesar de nós da Psitto não provermos o atendimento gratuito em si, elaboramos esse texto para ajudar
Existem muitas definições para a psicologia existencial. Uma delas diz respeito à busca por significados dentro de todos os aspectos da experiência humana. É a procura pela compreensão dos indivíduos através da compreensão de seus mundos pessoais e dos elementos que dão sentido às suas existências. Conheça tudo sobre Psicologia Existencial.
A primeira consulta com um psicólogo para quem nunca fez terapia pode ser intimidadora. Muitos tabus e especulações errôneas sobre a psicoterapia circulam entre as pessoas, podendo tornar o novo paciente ansioso para o primeiro contato. Por conta disso, o post de hoje é sobre a primeira consulta com esse profissional muito importante para a manutenção e o cuidado da
É muito comum os problemas conjugais serem levados para os psicólogos. Quando não são resolvidos na terapia de casal, são tipicamente discutidos na terapia individual. Os conflitos abordados possuem as mais diversas causas: podem ser pequenos incômodos do dia a dia como também problemas mais sérios que afetam o emocional do casal.
O abuso psicológico acontece de modo sutil, passando despercebido por quem o sofre. Como quem costuma praticar essa forma de abuso é alguém de confiança, como um cônjuge ou amigo, a vítima desenvolve uma série de sentimentos mistos em relação ao tratamento abusivo. Quem não está envolvido na situação não compreende a magnitude dos abusos sofridos. Isto é, não enxergam
A Terapia de Casal possui a intenção de promover mais qualidade de vida a dois para os casais através da eliminação de problemas e melhoria na comunicação. Na verdade, existe uma diversidade de problemas que afetam os relacionamentos, mas que podem ser tratados ao longo do acompanhamento psicológico em casal.
Conhecida como mal do século XXI, a depressão já atinge 322 milhões de pessoas no mundo. Por ser uma patologia silenciosa, o diagnóstico pode ser tardio. Esse período não diagnosticado prolonga o sofrimento já que o depressivo convive com os sintomas por mais tempo. Por conta dessa característica, é preciso dedicar atenção redobrada à depressão.
O ciúme excessivo é um veneno para os relacionamentos. Ele torna o convívio com o parceiro cansativo e favorece o término precoce da relação. Entender como controlar o ciúme é um dos melhores caminhos para um relacionamento mais saudável, baseado na confiança mútua. Ao contrário do que muitos acreditam, [...]
Cuidar da saúde mental diariamente é essencial para uma vida livre de perturbações emocionais e de estresse. Apesar desse cuidado ocupar posição de prioridade na terapia, ele também pode ser feito através das nossas atitudes e comportamentos. O número de ameaças à nossa saúde mental é grande – trabalho [...]
Você sabe o que é bloqueio emocional? Identificar essas barreiras pode ser um verdadeiro desafio para muitas pessoas. No entanto, embora seja muito difícil, a melhor escolha é sempre [...]
O transtorno de comportamento repetitivo focado no corpo é uma condição marcada pela presença de impulsos extremos, repetitivos e que podem prejudicar o indivíduo, tais como roer as unhas, [...]
A terapia tem chamado a atenção de profissionais e gestores que desejam melhorar o seu desempenho no ambiente de trabalho ou aliviar o estresse das constantes demandas. É comum, [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
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