Você sabe qual é a diferença entre ansiedade e depressão? Na verdade, existem muitos fatores que tornam essas condições de saúde mental únicas, embora alguns sintomas possam parecer semelhantes. A depressão e a ansiedade podem ocorrer tanto separadamente quanto ao mesmo tempo, com os sintomas de uma condição interferindo na outra.
Ansiedade social: confira o que é, sintomas, causas e seu tratamento
O transtorno de ansiedade social é uma condição em que o indivíduo apresenta dificuldade para manter qualquer tipo de contato social, como se apresentar, conversar, comer na frente de outras pessoas, entre outras situações que exigem interação. Também conhecido como fobia social, nesse transtorno a pessoa sente medo de ser julgada pelos outros e de ter suas fraquezas expostas. Assim, […]
Pensamentos ansiosos: psicóloga ensina a lidar
10 sintomas da ansiedade para ficar atento
Aprender a reconhecer os sintomas da ansiedade pode ajudá-lo a encontrar o motivo para problemas inexplicáveis. Além da ansiedade se manifestar de diversas formas, cada pessoa a sente de um jeito. O sentimento de ansiedade, por exemplo, pode não ser sentido com tanta intensidade por alguns indivíduos, deixando-os confusos quando recebem o diagnóstico.