O Burnout é um esgotamento psicológico, físico e emocional causado pelo estresse crônico no trabalho — reconhecido pela OMS como doença ocupacional. Identificar seus estágios é o primeiro passo para buscar tratamento adequado.
Tag: Cansaço mental
O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 750 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
Nosso blog já conta com 292 artigos e vídeos. Pesquise um tema.
Veja os próximos horários disponíveis:
-
Simone MeloCRP 01/16041
Valor R$ 150próximo horário:
11/ago. às 08:00hs -
Letícia D. AlvesCRP 06/160574
Valor R$ 180próximo horário:
10/ago. às 10:00hs -
Priscila BittencourtCRP 12/18041
Valor R$ 130próximo horário:
10/ago. às 13:00hs
Páginas mais acessadas:
- Sintomas de Estresse: saiba como aliviar os sinais
Nos últimos anos, a presença dos sintomas de estresse na vida das pessoas cresceu. As obrigações em casa, no trabalho, com a família, no relacionamento, no círculo social e nas redes sociais drenam as nossas energias. A alta competitividade no ambiente corporativo e acadêmico são grandes motivos de estresse para [...] - Como Aliviar a Ansiedade: 7 passos práticos
Como aliviar a ansiedade? É possível acabar essa sensação angustiante de uma vez por todas e viver bem? Existem diversas atitudes que você pode adotar para minimizar os efeitos dos sintomas ansiosos no dia a dia, bem como promover e preservar o seu bem-estar emocional. Segundo psicólogos, no entanto, a [...]
Outros artigos interessantes:
- Falta de Perspectiva de Vida: Causas e Como Superar
A falta de perspectiva é um sentimento que corrói. Ele se instala a partir de emoções e pensamentos negativos, e toma conta das pessoas. Quem vive sem uma perspectiva de [...] - Transtorno dismórfico corporal: o que é, sintomas e causas
O transtorno dismórfico corporal (TDC), ou simplesmente transtorno de imagem, é um distúrbio caracterizado pela percepção alterada da própria imagem. Ou seja, a pessoa portadora dessa condição se preocupa exageradamente [...] - Depressão pós-parto: o que é, causas, sintomas e tratamento
A depressão pós-parto é um transtorno de humor que envolve tristeza e desesperança profunda e pode surgir nos primeiros meses após o nascimento do bebê. Essa condição pode ser desencadeada [...]