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Você sabe como lidar com a frustração? O sentimento é comum e constante durante a vida. Afinal, somos humanos e criamos expectativas sobre diversas situações. Mas é possível encarar a frustração como algo comum, sem que isso nos desperte uma explosão de sentimentos negativos. Confira algumas dicas de como lidar com a frustração e descubra como controlar este sentimento!
Sobre a Psitto
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini , o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br .
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Atualmente, vivemos em um mundo onde as pressões e os desafios constantes podem desencadear uma crise emocional. Nesse cenário, é válido destacar que uma crise emocional pode se manifestar de diversas formas, afetando não apenas nossa saúde mental, mas também nossa qualidade de vida e relacionamentos. Assim, entender o [...]
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é um transtorno da ansiedade originado de eventos que despertam intensa emoção de medo, terror ou perturbação. Pessoas com TEPT frequentemente revivem o ocorrido através deflashbacks, memórias reprimidas e pesadelos. Esta reação é tão intensa que o indivíduo é incapaz de impedir que [...]
Os primeiros anos de vida de uma pessoa são fundamentais para o seu desenvolvimento emocional, cognitivo e social. Infelizmente, para muitos, esses anos preciosos são marcados por traumas infantis [...]![Tipos de dislexia, causas, tratamento e sintomas [Infância e fase adulta]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/03/tipos-de-dislexia-1024x768.jpg)
Dislexia é um transtorno específico de aprendizagem que dificulta a realização plena da leitura e da escrita. Segundo o Ministério da Saúde, estima-se que aproximadamente 8 milhões de brasileiros [...]
Antes de começar a fazer terapia, o ideal é encontrar o profissional mais adequado para você de acordo com a abordagem da psicologia que ele utiliza. Afinal, ela irá [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
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