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Você sabe como lidar com a frustração? O sentimento é comum e constante durante a vida. Afinal, somos humanos e criamos expectativas sobre diversas situações. Mas é possível encarar a frustração como algo comum, sem que isso nos desperte uma explosão de sentimentos negativos. Confira algumas dicas de como lidar com a frustração e descubra como controlar este sentimento!
Sobre a Psitto
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini , o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br .
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A depressão sazonal é um subtipo de depressão que possui relação com a mudança do clima, ocorrendo geralmente no outono e inverno. Também conhecida como transtorno afetivo sazonal, essa condição apresenta como sinais a redução do ânimo, tristeza, alteração no apetite e no sono e perda de interesse em [...]
Cada vez mais cresce a busca por um profissional profissional que trata ansiedade para obter o diagnóstico correto e seguir com o tratamento ideal, já que esse transtorno, apesar de apaz de causar danos psicológicos e atrapalhar a vida de quem sofre com ele, é totalmente curável. Essa condição [...]
O tratamento de traumas com EMDR é uma abordagem psicoterapêutica estruturada que utiliza a estimulação bilateral, como movimentos oculares, sons ou toques alternados para ajudar no reprocessamento de memórias [...]
Dentre as diversas abordagens psicológicas existentes, a psicoterapia psicanalítica é uma das mais utilizadas. Embasada na psicanálise de Freud, essa abordagem é voltada para o entendimento dos desejos e [...]
A empatia é a ferramenta psicológica usada para se colocar no lugar de outra pessoa. Você já refletiu se faz uso dela em suas interações sociais ou se vive [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
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