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Você sabe como lidar com a frustração? O sentimento é comum e constante durante a vida. Afinal, somos humanos e criamos expectativas sobre diversas situações. Mas é possível encarar a frustração como algo comum, sem que isso nos desperte uma explosão de sentimentos negativos. Confira algumas dicas de como lidar com a frustração e descubra como controlar este sentimento!
Sobre a Psitto
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini , o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br .
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Gaslighting é uma tática de manipulação emocional cujo objetivo é desestabilizar a vítima psicologicamente. Assim como outras formas de manipulação, pode ser difícil perceber os comportamentos tóxicos e abusivos praticados pelo manipulador. No post de hoje, abordamos tudo sobre esse assunto. O que é gaslighting? Por que esse nome? [...]
O trauma psicológico é uma experiência emocional intensa e dolorosa, que surge após situações marcantes e perturbadoras, como acidentes, perdas, abusos ou desastres. Convém mencionar que esse tipo de [...]
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As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
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