Psitto
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Você sabe o que fazer para reduzir o estresse em sua vida? O gerenciamento do estresse é fundamental para se ter uma vida longa e funcional. O estresse ataca o sistema imunológico, tornando-o mais suscetível a doenças, e debilita a saúde da mente. Para combatê-lo, é preciso adotar hábitos sadios e que objetivam o seu bem-estar emocional.
Sobre a Psitto
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini , o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br .
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O autocuidado é uma prática que todos deveriam adotar em suas vidas. Quando não combatido, o estresse do cotidiano pode originar uma doença psicossomática ou uma condição psicológica grave, [...]![Transtorno de acumulação: Sintomas, causas e tratamento [Guia]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/08/transtorno-de-acumulacao-2-1024x683.jpg)
O transtorno de acumulação é uma condição psicológica em que o indivíduo tende a acumular objetos sem uma justificativa aparente. Inclusive, itens considerados inúteis ou de baixo valor podem [...]
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