Psitto“Holístico” vem do grego holos, todo: é a proposta de olhar a pessoa por inteiro — emoções, corpo, história, contexto — em vez de isolar o sintoma.
Nesta página, o termo tem um contorno importante: os profissionais são psicólogos, e as práticas complementares entram sempre dentro de um acompanhamento psicológico sério, nunca no lugar dele.
Os perfis mostram a formação, as técnicas que cada um utiliza, o valor e a agenda real.
A terapia holística consiste em um conjunto de técnicas variadas que são usadas de maneira complementar aos métodos tradicionais da medicina ocidental.
Essas técnicas trabalham sobre a totalidade do ser humano e suas multidimensões, com intuito de restaurar e manter o equilíbrio entre o corpo, mente e espírito.
Em sua grande maioria, é composta por elementos da medicina oriental que promovem a saúde através do bem-estar, tranquilidade e relaxamento
Significa ampliar a escuta: sono, alimentação, rotina, espiritualidade e vínculos entram na conversa, porque o sofrimento raramente respeita a fronteira entre mente e corpo.
Entre os recursos complementares com uso mais difundido no cuidado emocional estão:
O que não muda: o compromisso ético do psicólogo, a avaliação criteriosa e o encaminhamento médico sempre que o caso pedir.
A base é a psicoterapia: conversa regular, vínculo e método. Sobre ela, o psicólogo integra as práticas complementares que fizerem sentido para o seu caso — sempre explicando o que está propondo e por quê, e ajustando conforme a sua resposta.
Na primeira sessão, vale perguntar quais técnicas o profissional utiliza e como elas se encaixam no acompanhamento.
Aqui, não — ela acontece dentro da psicoterapia. As práticas complementares somam recursos ao acompanhamento psicológico, que segue sendo a base do cuidado. Desconfie de qualquer proposta que prometa substituir tratamento de saúde por técnica alternativa.
Sim. Todos os profissionais da plataforma são psicólogos verificados — CRP conferido no Cadastro Nacional do CFP — e seguem o código de ética da profissão, inclusive quando utilizam recursos complementares.
Não. A escuta ampliada respeita a sua visão de mundo — com ou sem religiosidade. Espiritualidade entra na conversa se e como fizer sentido para você; nada é prescrito ou pressuposto.
Varia conforme a técnica: práticas como atenção plena e treino de respiração acumulam pesquisa sólida no manejo de estresse e ansiedade; outras têm evidência ainda em construção. O psicólogo é transparente sobre isso e nunca abre mão do que a clínica já estabeleceu.
Cada psicólogo define o próprio valor, exibido no perfil antes do agendamento.
Passo a passo para fazer o agendamento rápido da sua consulta:
Comece informando o que você busca no seu psicólogo: especialidade, preço e disponibilidade. Isso ajuda a encontrar o profissional ideal para suas necessidades.
Selecione o horário que melhor se encaixa na sua rotina. Basta escolher um horário disponível do psicólogo e clicar para agendar!
Agora é só escolher qual a melhor forma de pagamento para você: cartão de crédito, Pix ou transferência.
Pronto! Sua consulta com o psicólogo online está agendada.
Conheça os psicólogos desta página, veja nas descrições como cada um integra as práticas complementares ao acompanhamento, e agende direto pelo site.
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