Presencial

A Psitto recomenda esses psicólogos para Ansiedade:

Psicóloga Aline Chrysostomo Pacheco da Cruz
(10 avaliações)
Psicóloga
CRP 05/52669
Rio de Janeiro
R$ 100
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Autoestima
Compulsão Alimentar
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Estresse
Idosos e Terceira Idade
LGBTQI+
Medos
Morte e Luto
Relacionamentos
Sexualidade
Formação e Cursos
A Psicóloga Aline Chrysostomo Cruz é graduada desde 2016 e atua dentro da área da psicologia clínica na abordagem Gestalt-Terapia, fazendo atendimentos online de adolescentes e adultos.
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Secretária das 07hs às 21hs
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Como funciona?
Psicóloga Larissa Herminio Martins Rocha
Psicóloga
CRP 17/6048
Rio Grande do Norte
R$ 70
Duração da sessão:
50 a 60 min
Adolescência
Ansiedade
Autoestima
Casamento
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Doenças Crônicas
Estresse
Estresse pós-traumático
Família
LGBTQI+
Medos
Relacionamentos
Saúde Mental
Separação
Síndrome de Burnout
Violência Doméstica
Formação e Cursos
A psicóloga Larissa Rocha é bacharela em Psicologia pela Universidade Potiguar (UnP), instituição reconhecida pela excelência em formação clínica e contemporânea. Possui especialização em Psicopatologia e Saúde Mental pela Universidade do Extremo Sul Catarinense (UNESC)...
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Como funciona?
Psicólogo Ruan Pereira de Sousa
Psicólogo
CRP 05/70643
Rio de Janeiro
R$ 100
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Autoconhecimento
Autoestima
Carreira
Casamento
Compulsão Alimentar
Depressão
Disfunções Sexuais
Estresse
Família
LGBTQI+
Orientação Profissional
Orientação Vocacional
Saúde Mental
Separação
Sexologia
Sexualidade
Formação e Cursos
Psicólogo formado pela Universidade Estácio de Sá, com atuação em Psicologia Clínica e experiência em atendimento psicológico individual e on-line. Possui pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental e em Psicopedagogia Clínica e Institucional, além de MBA em Gestão de Recursos Humanos...
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Como funciona?
Psicóloga Mikaelle Lopes Durães
Psicóloga
CRP 20/12175
Amazonas
R$ 60
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Autoconhecimento
Autoestima
Casamento
Conflitos Amorosos
Depressão
Depressão Pós-parto
Desenvolvimento Pessoal
Estresse
Família
Medos
Morte e Luto
Relacionamentos
Separação
Síndrome de Burnout
Síndrome do Pânico
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Formação e Cursos
Mikaelle Lopes Durães psicóloga clínica (CRP 20/12175), formada em Psicologia e especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Amola experiência no atendimento de adolescentes, adultos e casais, com foco em ansiedade, depressão, autoestima, compulsão alimentar, luto, dependência afetiva...
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Como funciona?
Psicólogo Christopher Cardozo da Silva
Psicólogo
CRP 07/41820
Rio Grande do Sul
R$ 65
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Autoestima
Depressão
Entrevistas Psicológicas
Estresse
Fobia Social
Morte e Luto
Relacionamentos
Saúde Mental
Síndrome de Burnout
Síndrome do Pânico
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtorno Bipolar
Transtorno da Personalidade Borderline
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Violência Doméstica
Formação e Cursos
O Psicólogo Christopher Cardozo é Graduado pela FISMA, Faculdade Integrada de Santa Maria. Possui experiência em atendimentos na clínica tradicional, bem como em projetos de psicologia social, com enfoque em atendimentos a mulheres vítimas de violência doméstica e adolescentes em situação...
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Psicóloga Lujan de Cássia Agostinho
(5 avaliações)
Psicóloga
CRP 06/85978
São Paulo
Apresentação
R$ 170
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Autoconhecimento
Autoestima
Câncer
Carreira
Climatério / Menopausa
Depressão
Desenvolvimento Pessoal
Doenças Crônicas
Estresse
Insegurança
Medos
Morte e Luto
Orientação Psicológica
Saúde Mental
Separação
Síndrome de Burnout
Término de relacionamento
Transição de Carreiras
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Formação e Cursos
Com 18 anos de experiência clínica, a psicóloga Lujan que é graduada em Psicologia pela Universidade de Taubaté, possui pós-graduação em Psicologia Clínica Cognitivo-Comportamental (TCC), MBA em Gerência de Recursos Humanos, além de cursos de aperfeiçoamento em TCC, como também em orientação...
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Como funciona?
Psicóloga Tayara Alves Pereira
Psicóloga
CRP 06/114335
São Paulo
R$ 70
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Autismo
Autoconhecimento
Autoestima
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Distimia
Estresse
Família
Fobia Social
Idosos e Terceira Idade
Medos
Orientação de Pais
Orientação Psicológica
Saúde Mental
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Transtorno Dismórfico Corporal
Formação e Cursos
A Psicóloga Tayara é formada pela Unisantos desde 2012, pós graduada recentemente em Neuropsicologia pela Universidade São Judas. Possui experiência como funcionária pública nas áreas da saúde e assistência social, trabalhando atualmente no serviço público e prestando atendimento psicológico...
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Como funciona?
Psicóloga Viviane da Costa Oliveira
(1 avaliação)
Psicóloga
CRP 33/155
Rio de Janeiro
R$ 110
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Autoconhecimento
Autoestima
Carreira
Casamento
Coaching
Conflitos Familiares
Depressão
Desenvolvimento Pessoal
Doenças Crônicas
Entrevistas Psicológicas
Estresse
Família
Fobias
Idosos e Terceira Idade
Preparação para Aposentadoria
Saúde Mental
Formação e Cursos
A psicóloga Viviane Oliveira é graduada em Psicologia pela Universidade Estácio de Sá (UNESA- RJ). Possui experiência com atendimento clínico desde o ano de 2006. Especialista em Psicologia Humanista- existencial e Psicologia Positiva pelo Instituto Pedagógico de Minas Gerais (IPEMIG-MG)...
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Psicólogo Norton de Souza Soares
(7 avaliações)
Psicólogo
CRP 07/26583
Rio Grande do Sul
Apresentação
R$ 95
Duração da sessão:
50 a 60 min
Adolescência
Ansiedade
Borderline
Câncer
Cirurgia Bariátrica
Conflitos Familiares
Depressão
Estresse pós-traumático
Fobias
Relacionamentos
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico
Formação e Cursos
Graduado em Psicologia e vinculado no Programa de Pós-Graduação em Psicologia Social e do Trabalho na USP/SP, o psicólogo Norton possui experiência com atendimentos psicológicos presenciais e online, para crianças, adolescentes, adultos e terceira idade.
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Psicóloga Silvia Cristina Camargo Satim Estevan
(8 avaliações)
Psicóloga
CRP 06/103726
São Paulo
R$ 115
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Carreira
Compulsões
Conflitos Familiares
Dependência Química
Depressão
Estresse
Fobias
Medos
Síndrome do Pânico
TOC - Transtorno Obsessivo
Transtorno Bipolar
Formação e Cursos
A psicóloga Silvia Satim Estevan é formada pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC) desde 2010 e possui especialização em Avaliação Psicológica pela Universidade Mackenzie e também especialização em Psicoterapia Infantil pelo Ciclo CEAP.
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Psicóloga Maíra Foresti Perdigão Rodrigues
Psicóloga
CRP 05/83545
Rio de Janeiro
R$ 75
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Aprendizagem
Autoestima
Carreira
Depressão
Desenvolvimento Pessoal
Dificuldade de Aprendizagem
Estresse
Família
Fobias
Medos
Morte e Luto
Psicologia Infantil
Relacionamentos
Saúde Mental
Síndrome de Burnout
Transição de Carreiras
Formação e Cursos
A psicóloga Maíra Foresti P. Rodrigues (CRP: 05/83545) é graduada em Psicologia pelo Centro Universitário FMU | FIAM-FAAM em 2001. Sua trajetória profissional é marcada por uma visão integrativa, com formação clínica avançada na Abordagem Centrada na Pessoa (ACP). Possui Pós-Graduação...
Atendimento em: Português Inglês
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Psicólogo Rubens Rafael Aparecido Rigoleto Oliveira
Psicólogo
CRP 06/166086
São Paulo
R$ 60
Duração da sessão:
50 a 60 min
Adolescência
Ansiedade
Aprendizagem
Autoestima
Borderline
Carreira
Coaching de Relacionamento
Compulsão Alimentar
Desenvolvimento Pessoal
Disfunções Sexuais
Entrevistas Psicológicas
Estresse
Estresse pós-traumático
Idosos e Terceira Idade
Orientação de Pais
Orientação Vocacional
Transição de Carreiras
Formação e Cursos
O psicólogo Rubens é graduado pelo Centro Universitário Nossa Senhora do Patrocínio (CEUNSP), com formação sólida voltada para a promoção da saúde mental e do bem-estar emocional. Sua prática clínica é fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), tendo se aperfeiçoado através de curso...
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Como funciona?
Psicóloga Maria Aparecida Alves de Oliveira
(1 avaliação)
Psicóloga
CRP 02/24924
Pernambuco
R$ 80
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Autoconhecimento
Autoestima
Conflitos Amorosos
Depressão
Depressão Pós-parto
Dificuldade de Aprendizagem
Estresse
Fobia Social
Hiperatividade
Medos
Relacionamentos
Saúde Mental
Separação
Síndrome de Burnout
Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade
Formação e Cursos
A psicóloga Aparecida Alves é graduada pelo Centro Universitário de Patos- UNIFIP desde 2021, possui pós graduação em psicologia clínica, e está concluindo a formação em Logoterapia e clínica. Atua com a abordagem logoterapia e análise existencial...
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Como funciona?
Psicólogo André Yan Cesar Silvério
(29 avaliações)
Psicólogo
CRP 06/117206
São Paulo
R$ 210
Duração da sessão:
50 a 60 min
Adolescência
Ansiedade
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Dependência Química
Depressão
Desenvolvimento Pessoal
Esquizofrenia
Estresse pós-traumático
LGBTQI+
Morte e Luto
Orientação Profissional
Orientação Psicológica
Orientação Vocacional
Relacionamentos
Saúde Mental
Sexualidade
Formação e Cursos
Yan Silvério é graduado em Psicologia pela Universidade Estadual Paulista (Unesp) no ano de 2011 e atualmente é mestrando no programa de pós-graduação da Universidade Federal do ABC (UFABC).
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Como funciona?
Psicólogo Paulo César Ribeiro Martins
Psicólogo
CRP 03/16645
Bahia
R$ 200
Duração da sessão:
50 a 60 min
Ansiedade
Cirurgia Bariátrica
Conflitos Amorosos
Conflitos Familiares
Depressão
Desenvolvimento Pessoal
Disfunções Sexuais
Medos
Relacionamentos
Sexualidade
Supervisão Clínica em Psicologia
Transtorno Bipolar
Formação e Cursos
O psicólogo Paulo César Ribeiro Martins é formado pela Universidade de Passo Fundo desde dezembro de 1986. É pós-graduado em Educação Especial-Deficiência Intelectual pela Universidade de Passo Fundo; Especialista em Sexualidade Humana pelo Instituto H. Ellis – SP; Mestre em Psicologia Clínica.
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Sobre Ansiedade

A ansiedade é uma reação considerada normal a situações estressantes que estão por acontecer. Mas, em alguns casos, ela se torna excessiva e pode causar problemas nas situações de cotidiano das pessoas, tanto na vida social quanto na vida profissional e conjugal.

Algumas vezes, a ansiedade dá seus primeiros sinais logo na infância. As evidências sugerem que tanto a genética quanto o ambiente em que as pessoas vivem podem contribuir para o transtorno. Algumas pessoas podem ter uma predisposição genética para a ansiedade, mas isso não significar dizer que a pessoa se torna refém do transtorno, pois há tratamento.

Quais são os principais sintomas da ansiedade?

Os sintomas da ansiedade podem variar de pessoa para pessoa, mas os principais e mais comuns são:

Físicos

  • Náusea 
  • Tensão muscular
  • Taquicardia
  • Dor no peito
  • Tontura
  • Dor de cabeça 
  • Sudorese excessiva 
  • Tremor 
  • Diarreia 
  • Dor no estômago
  • Falta de ar 
  • Boca seca

Psicológicos

  • Dificuldade para dormir 
  • Irritabilidade
  • Agitação 
  • Nervosismo
  • Falta de concentração
  • Preocupação excessiva
  • Confusão mental
  • Memória fraca
  • Sensação de que algo ruim vai acontecer 
  • Desconexão com a realidade
  • Falta de controle sobre os próprios pensamentos 

Quais são os tratamentos para ansiedade?

Existem dois tipos de tratamento para a ansiedade: a psicoterapia e o uso de medicamentos prescritos por um psiquiatra. Há pessoas que conseguirão se tratar apenas com a terapia, enquanto outras precisarão combinar esse tratamento com o uso de ansiolíticos ou outras medicações definidas em conjunto com o médico.

Quais são os tipos de terapia para ansiedade?

Para problemas de ansiedade, as terapias mais indicadas são:

  • Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): é uma das abordagens mais utilizadas. Seu foco é ajudar o paciente a identificar seus padrões de pensamento e comportamento e, assim, modificar aqueles negativos. Ela é mais pontual e sua duração é menor.
  • Terapia Junguiana: essa psicoterapia é mais indicada para quem deseja desenvolver plenamente o autoconhecimento. Isso porque seu objetivo é ajudar o paciente a resgatar a sua essência.
  • Psicanálise: essa terapia auxilia os pacientes a acessarem seu inconsciente para recuperar experiências e emoções profundas, reprimidas e, muitas vezes, esquecidas, mas que ainda impactam a forma como o indivíduo pensa, sente, se comporta e interage com o mundo.

Como agendar uma consulta com psicólogo online para Ansiedade?

Passo a passo para fazer o agendamento rápido da sua consulta:

1. Acesse a ferramenta de busca

Comece informando o que você busca no seu psicólogo: especialidade, preço e disponibilidade. Isso ajuda a encontrar o profissional ideal para suas necessidades.

2. Selecione um horário e agende a consulta

Selecione o horário que melhor se encaixa na sua rotina. Basta escolher um horário disponível do psicólogo e clicar para agendar!

3. Escolha a forma de pagamento

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Como funciona a terapia com psicólogo online para Ansiedade?

De forma geral, as sessões de terapia online são semelhantes às presenciais, com a diferença de que o paciente se encontra distante fisicamente do psicólogo, podendo estar na sua casa ou em outro país, por exemplo.

Nesse sentido, a dinâmica consiste basicamente em momentos de fala do paciente sobre suas questões incômodas na medida em que o profissional da saúde o escuta ativamente e o auxilia na resolução dessas problemáticas conforme a sua linha terapêutica.

É importante saber que as sessões acontecem por meio de plataformas populares de videochamada, como Whatsapp, Google Meet ou Zoom. No entanto, todo o processo é seguro e sigiloso, uma vez que o sistema é criptografado.

Dúvidas frequentes

Na terapia para ansiedade, o psicólogo realiza perguntas simples sobre a vida do paciente a fim de conhecer um pouco das suas características e realizar uma avaliação sobre sua situação. Na sequência, o profissional ouve os relatos do paciente sobre os seus sentimentos, emoções e comportamentos relacionados à ansiedade.

Por meio da escuta aberta e de inferências, o profissional buscará entender os motivos que afetam o paciente e despertam nele a ansiedade.

A partir disso, será possível traçar, juntos, um caminho para o controle desta emoção por meio do autoconhecimento e de exercícios diários.

Procure a terapia para ansiedade quando:

  • Se sentir preocupado excessivamente em várias situações, inclusive cotidianas.
  • Estiver se sentindo frequentemente tenso e irritado. 
  • Tiver medo excessivo de um objeto ou situação. 
  • Se os seus pensamentos forem predominantemente negativos e intermitentes.
  • Seu humor variar com bastante frequência.
  • Tiver sintomas físicos que não estão relacionados a uma doença física, como: sudorese excessiva, palpitação, insônia, tremor, etc.

Para tratar a ansiedade, o psicólogo procura identificar o pensamento e/ou o gatilho que provoca essa emoção na vida do paciente. Em seguida, ele trabalha na estruturação de planos de ação que alterem os padrões de pensamento e comportamento do indivíduo, bem como em exercícios que esse pode praticar para controlar os episódios de crise.

A mente da pessoa ansiosa apresenta pensamentos negativos intermitentes, que são difíceis de controlar. Dessa forma, ela tende a pensar que tudo vai dar errado e começa a sentir ameaças irreais, inclusive o medo de morrer ao realizar qualquer tarefa simples.

De modo geral, a terapia ajuda a pessoa ansiosa a desenvolver o autoconhecimento, possibilitando o reconhecimento dos gatilhos que provocam a ansiedade e o desenvolvimento de um maior controle sobre os seus sintomas.

Assim, a pessoa consegue transformar o seu jeito de agir diante das adversidades e a lidar melhor com as suas emoções, o que contribui para a saúde mental e o bem-estar geral.

Precisa de ajuda?

Terapia

Se você busca terapia para lidar com a sua ansiedade, conte conosco!

Entenda como funciona a Psitto e entre em contato conosco:

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