Burnout: Recupere Sua Energia e Bem-Estar

A Psitto recomenda esses psicólogos para Síndrome de Burnout:

Sobre Síndrome de Burnout

A síndrome de burnout é um distúrbio psíquico causado pela exaustão extrema, sempre relacionada ao trabalho de um indivíduo. Essa condição também é chamada de “síndrome do esgotamento profissional” e afeta quase todas as facetas da vida de um indivíduo.

Ela é o resultado direto do acúmulo excessivo de estresse, de tensão emocional e de trabalho e é bastante comum em profissionais que trabalham sob pressão constante, como médicos, publicitários e professores.

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Como funciona a terapia com psicólogo online para Síndrome de Burnout?

A terapia para Burnout oferece um espaço para compreender as causas do esgotamento, desenvolver estratégias de enfrentamento e promover a recuperação. O psicólogo auxilia na reestruturação de hábitos, na gestão do estresse e na busca por um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Através do acompanhamento profissional, é possível resgatar a energia, a motivação e o bem-estar, prevenindo recaídas e promovendo uma vida mais saudável e produtiva.

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