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Você conhece os principais sintomas de transtorno de personalidade histriônica? Consegue identificar e diferenciar essa condição de outras, como o borderline? Para quem não sabe, o transtorno de personalidade histriônica (TPH) é uma questão psicológica caracterizada pela excessiva emocionalidade e a busca constante por atenção. Isso significa que a pessoa com TPH sente a necessidade de ser o centro das […]
O transtorno de despersonalização é uma condição de saúde mental na qual o indivíduo se sente constantemente desconectado do seu corpo e dos seus pensamentos. Nesse sentido, o paciente com esse transtorno dissociativo sente como se fosse um observador externo de sua própria vida. Além disso, costuma permanecer desconectado do ambiente no qual está presente. Neste artigo, vamos falar sobre […]
Você já ouviu falar sobre o teste de personalidade? Essa é uma ferramenta psicométrica que avalia as características e traços psicológicos, bem como os padrões comportamentais de um indivíduo. De uma maneira geral, sua finalidade é compreender como uma pessoa pensa, se sente e se comporta em diversas situações, algo que auxilia a identificar suas tendências, preferências e personalidade. Nesse […]
Estresse no trabalho é uma reação emocional, física e mental resultante de pressões e demandas do ambiente profissional. Quando essas exigências se tornam excessivas ou mal gerenciadas, podem afetar o bem-estar do colaborador, gerando ansiedade, cansaço e até doenças físicas e psicológicas. Algumas causas do estresse no trabalho: Continue lendo para saber mais!
A autoconfiança é a capacidade de acreditar em si próprio. É diferente do egocentrismo, definido pelo culto a si mesmo. Assim, pessoas autoconfiantes respeitam os limites e as necessidades dos demais e valorizam o esforço conjunto. Elas também acreditam que são capazes de realizar qualquer coisa que quiserem, independentemente das dificuldades, dos possíveis imprevistos e da falta de apoio. Essa […]
Saber como lidar com críticas é um dos maiores desafios para boa parte dos seres humanos. Isso porque temos dificuldade para aceitar uma opinião que não nos favoreça em um primeiro momento, não é verdade? No entanto, saber receber uma opinião contrária é importante para nossa evolução enquanto indivíduos, pois nos ajuda a trabalhar questões como insegurança e autoestima, assim […]
A prática de meditação é um meio eficaz para desenvolver o autoconhecimento, pois cria um espaço para a introspecção e o entendimento das próprias experiências internas. Afinal, ao se dedicar a esse processo, a pessoa busca estar mais conectada com o momento presente, o que facilita a reflexão sobre seus próprios pensamentos e sentimentos. Leia para saber mais!
Saber o que pode causar estresse é essencial para evitá-lo e, consequentemente, preservar a saúde de uma forma geral. Acontece que, antes de mais nada, precisamos entender que se sentir estressado eventualmente não é um problema, mas o seu excesso sim. Afinal de contas, o estresse é uma resposta natural do organismo a um evento que representa perigo ou ameaça. […]
A meditação guiada é uma prática que pode ser bastante útil para os praticantes iniciantes. Isso porque ela envolve a orientação de algum guia para que o processo ocorra da melhor forma possível, tanto em termos de relaxamento quanto de técnica. É importante salientar que esse guia pode ser uma pessoa – como um professor ou praticante veterano – como […]
O suporte emocional é o ato de oferecer acolhimento, compreensão e empatia para ajudar alguém a lidar com dificuldades, fortalecer sua autoestima e promover bem-estar emocional. Ele é essencial para a saúde mental, pois cria uma rede de apoio em momentos de crise, facilita conexões humanas mais profundas e contribui para o equilíbrio psicológico. Continue lendo para saber mais!
Sobre a Psitto
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini , o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br .
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A baixa autoestima é uma questão de saúde pública, uma vez que pode levar ao adoecimento mental, ao isolamento social, entre outras consequências severas. Além de estar relacionada à forma como uma pessoa se enxerga, a baixa autoestima também tem como uma de suas causas as pressões sociais. Portanto, [...]
A Terapia de Casal possui a intenção de promover mais qualidade de vida a dois para os casais através da eliminação de problemas e melhoria na comunicação. Na verdade, existe uma diversidade de problemas que afetam os relacionamentos, mas que podem ser tratados ao longo do acompanhamento psicológico em [...]
Quando se tem autoestima elevada, o mundo é banhado em cor, alegria e oportunidades. Não importa o que esteja acontecendo, possuímos a capacidade de criar um mundo interno leve [...]
Você sabia que existem quatro principais tipos de temperamento? Eles são: colérico, sanguíneo, fleumático e melancólico. Cada um possui características marcantes que influenciam diretamente no comportamento, nas emoções e [...]
Muitas pessoas sentem necessidade de agradar os outros. Essa característica pode parecer bonita e até inspiradora. Afinal, trata-se de querer fazer quem está ao seu redor feliz! Esse é [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
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