Psitto
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Colérico, sanguíneo, fleumático e melancólico não são rótulos — são padrões inatos que moldam reações, decisões e vínculos. Reconhecer o perfil predominante é o ponto de partida do autoconhecimento.
A raiva é uma emoção natural, mas quando acumulada ou mal gerenciada pode prejudicar relacionamentos e a saúde. Reconhecer os próprios gatilhos é o primeiro passo para respondê-la de forma saudável.
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Afinal, um psicólogo ajuda em que? Para que serve a terapia? O psicólogo é o profissional capaz de entender as estruturas emocionais e comportamentais de uma pessoa. Por meio do ponto de vista científico e com base em suas especialidades e experiências, ele ajuda o paciente a encontrar as respostas [...]
Antes de começar a fazer terapia, o ideal é encontrar o profissional mais adequado para você de acordo com a abordagem da psicologia que ele utiliza. Afinal, ela irá definir a forma como o terapeuta irá tratar os assuntos que você leva durante a sessão, e a maneira como ele [...]![Ansiedade infantil: sintomas, causas, como lidar e tratar [Guia]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/10/ansiedade-infantil-2-1024x681.jpg)
A ansiedade infantil consiste na manifestação de preocupação e medo excessivos na infância de forma constante e sem um motivo aparente. Assim, crianças que apresentam essa condição podem apresentar desde [...]
Os pais podem ajudar a elevar a autoestima dos filhos, preparando-os para permanecerem fortes diante das dificuldades da vida. É saudável estimular a autovalorização e o amor-próprio desde a infância [...]![Distorção cognitiva: o que é, tipos e como lidar [Guia completo]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/06/distorcao-cognitiva-1024x768.jpg)
Distorção cognitiva, apesar do termo parecer complicado, refere-se à constância de pensamentos negativos que afetam as perspectivas acerca da realidade. Pensamentos negativos têm a capacidade de nos cegar para a [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo.
Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
