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Thaiana Brotto

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Preocupação excessiva: o que é e como lidar

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Categorias:Psicologia Geral

Você se preocupa demais? O excesso de preocupação gera desconforto e ansiedade, estimulando pensamentos improdutivos. As pessoas parecem estar sempre preocupadas. As suas apreensões vão desde questões grandes, como problemas conjugais ou baixo rendimento no trabalho, até coisas pequenas, como preocupação com o que falar em uma conversa ou como agir em determinado evento social.

Preocupação excessiva: o que é e como lidar