PsittoA Terapia Breve é uma abordagem psicoterapêutica orientada para a solução de problemas específicos e com duração limitada. Ela se concentra em identificar e resolver questões pontuais, utilizando recursos e forças do paciente. É ideal para quem busca alívio rápido de sintomas, superação de crises ou manejo de situações estressantes recentes, sem a necessidade de um processo terapêutico longo.
As bases teóricas da psicoterapia breve nascem em oposição à prática da psicanálise, especialmente no que se refere à postura do psicoterapeuta. Enquanto a psicanálise defende a passividade e neutralidade do terapeuta ao longo do processo, na terapia breve o especialista assume uma postura mais ativa.
Os especialistas nesta abordagem lembram que a psicoterapia breve é uma opção que deve ser considerada por todas as pessoas que reconhecem necessitar ajuda, mas que não podem ou não querem fazer um acompanhamento mais longo.
Passo a passo para fazer o agendamento rápido da sua consulta:
O primeiro passo é inserir as informações que você procura no seu psicólogo, como especialidade, faixa de preço e disponibilidade. Assim, você encontrará o profissional que melhor atende às suas expectativas
Selecione o horário que se encaixe melhor na sua rotina, garantindo uma consulta no momento mais conveniente e confortável para você. É só escolher o horário disponível do profissional que você selecionou e clicar para agendar!
Agora é só escolher qual a melhor forma de pagamento para você: cartão de crédito, Pix ou transferência.
Pronto! Sua consulta com o psicólogo online está agendada.
As consultas em Terapia Breve são caracterizadas por um foco claro no problema apresentado pelo paciente. O terapeuta e o paciente trabalham juntos para definir metas realistas e alcançáveis em um período de tempo determinado. As sessões são dinâmicas e orientadas para a ação, buscando identificar soluções e estratégias eficazes.
O terapeuta atua de forma ativa, utilizando perguntas focadas e técnicas que estimulam o paciente a encontrar seus próprios recursos para lidar com a situação. O passado é explorado apenas na medida em que contribui para a compreensão do problema atual. O objetivo é capacitar o paciente a superar o obstáculo e a desenvolver novas habilidades de enfrentamento.
A Terapia Breve pode ajudar a pessoa a sair de um ciclo de sofrimento, a tomar decisões importantes, a melhorar relacionamentos e a lidar com transições de vida. Ela promove a autonomia e a autoconfiança, mostrando que é possível encontrar soluções para desafios complexos em um tempo razoável. É um caminho direto para o bem-estar.
A Psitto conta com mais de 600 psicólogos especializados em diferentes áreas. Portanto, você encontrará profissionais de várias especialidades, como terapia cognitivo-comportamental, psicanálise, terapia de casal, psicologia infantil, entre outras.
Sim, e isso é muito comum. Afinal, nem sempre o primeiro psicólogo é o ideal para todos. Então, muitos pacientes experimentam diferentes profissionais até encontrar aquele com o qual se identificam melhor.
Assim que você realizar o pagamento da consulta, receberá automaticamente um e-mail de confirmação com os detalhes da sessão. Portanto, fique tranquilo!
A única diferença é o ambiente. No atendimento presencial, a consulta ocorre em um consultório físico, enquanto no online tudo acontece em um ambiente virtual por videochamada.
Saiba mais detalhes sobre as diferenças entre a terapia online e presencial.
Sim, desde que haja autorização dos pais ou responsáveis. Aqui, o atendimento segue as mesmas regras de confidencialidade e cuidado, conforme as orientações profissionais.
Se você busca apoio psicológico ou está com dúvidas sobre a escolha do seu psicólogo online, conte conosco!
Entenda como funciona e entre em contato conosco:
Se preferir, também pode nos enviar uma mensagem.
Estamos prontos para te apoiar e ajudar no cuidado com a sua saúde mental.
A avaliação neuropsicológica representa uma interseção crucial entre a psicologia e a neurologia, propondo uma abordagem detalhada e sistemática de alguns problemas. No entanto, muitas pessoas não sabem quem faz a avaliação neuropsicológica e o que é. Nesse cenário, entender o que é esse campo de atuação, como funciona [...]
Como aliviar a ansiedade? É possível acabar essa sensação angustiante de uma vez por todas e viver bem? Existem diversas atitudes que você pode adotar para minimizar os efeitos dos sintomas ansiosos no dia a dia, bem como promover e preservar o seu bem-estar emocional. Segundo psicólogos, no entanto, [...]
Muitas pessoas não compreendem exatamente o que é uma fobia e como esse transtorno se relaciona com o medo extremo a determinados objetos, situações ou atividades específicas que normalmente [...]
Saber como ser um psicólogo de sucesso é uma das grandes missões desses profissionais que exercem importante papel no cuidado com a saúde mental da sociedade, não é mesmo? [...]
Os principais tipos de testes psicológicos são: testes de inteligência e aptidão cognitiva, testes de personalidade, testes projetivos, neuropsicológicos, testes de atenção e concentração, entre outros. Sua aplicação é [...]
A depressão maior é um transtorno mental caracterizado por tristeza intensa, perda de interesse em atividades e prejuízo no funcionamento diário. Afeta o humor, o corpo e os pensamentos, interferindo na forma como a pessoa se sente, pensa e lida com a vida. Esse tipo de depressão costuma ser duradouro e incapacitante, exigindo acompanhamento profissional. De acordo com a OMS,
Terapia centrada na pessoa é uma abordagem humanista da psicologia que valoriza a escuta, o acolhimento e o potencial de crescimento do indivíduo. Assim, ela parte do princípio de que cada pessoa tem recursos internos para lidar com suas dificuldades, desde que esteja em um ambiente terapêutico seguro e livre de julgamentos.
Terapia comportamental dialética (TCD) é uma abordagem psicoterapêutica estruturada que combina técnicas da terapia cognitivo-comportamental com práticas de aceitação e atenção plena. Criada para tratar pessoas com emoções intensas e dificuldades nos relacionamentos, ela busca equilibrar mudanças comportamentais com aceitação emocional.
Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
