PsittoO Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é uma condição que se desenvolve após a exposição a um evento traumático, como acidentes, violência ou desastres. Pode causar flashbacks, pesadelos, ansiedade e evitação de situações relacionadas ao trauma. É uma ferida emocional profunda.
O TEPT tem cara conhecida — flashbacks, evitação — e faces de que quase ninguém fala. São elas que fazem muita gente demorar a se reconhecer no quadro.
A noite concentra o quadro: pesadelos que reencenam o evento, despertares em sobressalto, o medo de dormir que vira insônia crônica. O corpo em hipervigilância não aceita o desligamento que o sono exige. Tratar o TEPT melhora o sono — e cuidar do sono, em paralelo, acelera o tratamento.
Policiais, bombeiros, profissionais de saúde e resgate, jornalistas de campo: há profissões em que o evento traumático é rotina de trabalho — e a cultura do “aguenta” adia o cuidado por anos. O TEPT ocupacional é real, tem tratamento, e buscá-lo não é fraqueza profissional: é manutenção de quem carrega o peso.
Sobreviver quando outros não sobreviveram — ou sofrer menos que outros — produz uma culpa específica, irracional e corrosiva: “por que eu?”. Ela é parte reconhecida do quadro pós-traumático e se trata como ele: nomeando, elaborando e devolvendo à tragédia a autoria que a culpa tenta assumir.
Um distúrbio caracterizado pela dificuldade em se recuperar depois de vivenciar ou testemunhar um acontecimento assustador.
A condição pode durar meses ou anos, com gatilhos que podem trazer de volta memórias do trauma acompanhadas por intensas reações emocionais e físicas.
A terapia para TEPT oferece um espaço seguro para processar o trauma, reduzir os sintomas e reconstruir a vida. O psicólogo utiliza abordagens como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) para ajudar a pessoa a lidar com as memórias traumáticas, ressignificar a experiência e desenvolver estratégias de enfrentamento. Através do acompanhamento profissional, é possível aliviar o sofrimento, recuperar o controle emocional e encontrar a paz interior, promovendo a cura e o bem-estar.
Nem sempre — há quadros de início tardio, que se manifestam meses ou anos depois, às vezes disparados por um novo estresse ou por uma fase de calmaria em que a defesa baixou. Sintomas que chegam tarde são tão legítimos e tratáveis quanto os imediatos.
Principalmente o tempo: o estresse agudo descreve as reações intensas do primeiro mês após o evento; quando o quadro persiste além disso, considera-se TEPT. O cuidado precoce na fase aguda, aliás, reduz a chance de cronificação.
Pode — o trauma secundário é reconhecido: parceiros e familiares expostos ao relato e às crises de quem amam às vezes desenvolvem sintomas próprios. Se você percebe isso em casa, o cuidado de quem acompanha também é legítimo e disponível.
Faz — irritabilidade e explosões de raiva integram o grupo de sintomas de alteração de humor e reatividade. Não é ‘mudança de caráter’: é o sistema de alerta transbordando. E responde ao tratamento como os demais sintomas.
Cada psicólogo define o próprio valor, exibido no perfil antes do agendamento.
Passo a passo para fazer o agendamento rápido da sua consulta:
Comece informando o que você busca no seu psicólogo: especialidade, preço e disponibilidade. Isso ajuda a encontrar o profissional ideal para suas necessidades.
Selecione o horário que melhor se encaixa na sua rotina. Basta escolher um horário disponível do psicólogo e clicar para agendar!
Agora é só escolher qual a melhor forma de pagamento para você: cartão de crédito, Pix ou transferência.
Pronto! Sua consulta com o psicólogo online está agendada.
Os psicólogos desta página trabalham com TEPT e trauma — nos perfis você vê formação, valor e agenda real.
Sessões online, do lugar onde você se sente seguro, com agendamento direto pelo site.
Explosões de raiva intensas e desproporcionais diante de situações corriqueiras são a marca central do TEI. Reconhecer o padrão é o primeiro passo para um tratamento eficaz.
A depressão raramente se anuncia de forma óbvia — e sintomas como fadiga, vazio emocional e desatenção costumam ser confundidos com fraqueza ou preguiça. Reconhecer os sinais é o primeiro passo para buscar o tratamento
O transtorno afetivo sazonal vai além do ‘desânimo do inverno’ — é uma condição que altera sono, apetite e humor de forma significativa. Nem sempre passa sozinho com a mudança de estação.
Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo.
Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
