Psitto
O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 741 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
Desenvolvida por Marshall Rosenberg nos anos 1960, a comunicação não-violenta propõe substituir reações automáticas por observação, empatia e clareza. A questão é como tornar isso um hábito real.
O estresse crônico e a insatisfação na carreira afetam a saúde e o rendimento de forma silenciosa. A psicoterapia desenvolve as habilidades emocionais que o ambiente de trabalho cada vez mais exige.
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Os sintomas da bipolaridade são os primeiros sinais para identificar esta condição marcada por mudanças intensas de humor, alternando entre fases maníacas e depressivas. Por exemplo, um dos sintomas da bipolaridade durante a fase maníaca é a pessoa experimentar uma euforia extrema, engajando-se em comportamentos inusitados. Na fase depressiva, um [...]
O medo da depressão retornar é um sentimento mais comum do que se imagina. Quando livres da influência dos sintomas depressivos, as pessoas começam a perceber o quão graves eles, de fato, eram. Essa consciência costuma ser desenvolvida ao longo do avanço do tratamento e ajuda pacientes a entenderem como [...]
A vida não vem com um manual de instruções. Podemos viver reviravoltas que nos tiram o sono – desde desafios cotidianos até eventos traumáticos que causam profundos impactos, como a [...]
Para crescermos como pessoas e aprimorarmos a nossa personalidade, é necessário fazer um constante trabalho de autoavaliação. Analisar erros e equívocos, refletir sobre comportamentos e ideias antiquadas, tentar implementar novas [...]
Para a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o interior é mais valioso que o exterior. São os pensamentos que guiam o comportamento das pessoas. A dificuldade de mudar de hábitos se origina [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo.
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