Psitto
O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 601 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
Terapia de aceitação e compromisso (ACT – Acceptance and Commitment Therapy) é uma abordagem terapêutica baseada na terapia comportamental e na psicologia cognitiva. Desenvolvida nos anos 1980 por Steven C. Hayes, Kirk Strosahl e Kelly Wilson, a ACT se distingue por enfatizar a aceitação dos pensamentos e sentimentos difíceis e o compromisso com ações que se alinhem com os valores […]
A tricotilomania é uma condição psicológica caracterizada pela compulsão de arrancar os próprios cabelos ou pêlos do corpo, como da sobrancelha e da pálpebra. É muito importante compreender as causas subjacentes dessa prática, uma vez que ela costuma ser praticada como uma forma de alívio temporário de algum desconforto emocional, como ansiedade e tensão. Logo, ir à raiz do problema […]
Se você pensa em fazer terapia, já deve ter se perguntado quanto custa psicólogo para o que você deseja tratar. Existem vários tipos de psicoterapia e especialidades voltadas para o atendimento de condições de saúde mental, situações e faixas etárias específicas.
Você sabe o que é serotonina, função e como aumentá-la no seu organismo? Essa é uma questão que vale muito a pena entender. Afinal, esse é simplesmente o “hormônio da felicidade”, que pode impactar seus sentimentos e emoções de diferentes formas. Sim, se por um lado a serotonina equilibrada pode proporcionar a sensação de bem-estar, quando baixa, ela pode provocar […]
Como escolher um psicólogo? Essa é uma pergunta que alguém que decidiu ou que está cogitando fazer terapia deve se fazer. Esse, sem dúvidas, é um passo muito importante e que deve ser dado com muito cuidado. Afinal, o psicólogo é a pessoa que vai acompanhar o seu caso e te auxiliar nos seus processos de descobertas e curas. Logo, […]
Você tem pensado em fazer terapia, mas não tem uma opinião formada sobre isso? Ou conhece alguns conceitos vagos, os quais não sabe se são reais ou não? Muito se fala em saúde mental hoje em dia. Cada vez mais pessoas percebem a importância de cuidar da mente e do corpo em conjunto para ter uma vida próspera, saudável e […]
Sobre a Psitto
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini , o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br .
Conheça também o canal no YouTube com mais de 100.000 inscritos e as redes sociais levam o nome “Cantinho da Psicóloga”.
Interessado em fazer psicoterapia? Uma das dúvidas comuns de quem tem a intenção de iniciar um acompanhamento psicoterapêutico são as perguntas de psicólogos para pacientes. Portanto, o que o psicólogo pode perguntar e quando esses questionamentos acontecem? No post de hoje, abordaremos o tema das perguntas de análise psicológica [...]
O que causa ansiedade no relacionamento? Infelizmente esta é uma pergunta bem frequente e reflete a dificuldade que muitos casais têm. Envolver-se amorosamente com alguém pode ser um passo incrível, mas que também pode trazer insegurança. A sensação de ansiedade é normal e, quando tem a dosagem certa, funciona [...]
Você sabe o que fazer para reduzir o estresse em sua vida? O gerenciamento do estresse é fundamental para se ter uma vida longa e funcional. O estresse ataca [...]
Uma amizade tóxica pode ser definida como uma amizade que mantemos com alguém que não nos faz bem. Em vez de sentirmos prazer em passar o tempo com esse [...]
Em um período de intensa polarização e extremismo, a comunicação não-violenta se apresenta como uma ferramenta eficaz e essencial para amenizar os conflitos e melhorar as relações interpessoais. Ela [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
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