Psicologia Positiva: Cultive o Bem-Estar e a Felicidade

A Psitto recomenda esses psicólogos com abordagem em Psicologia Positiva:

Eliana Tufi

Psicóloga

CRP 11486/AM

Amazonas

R$ 80

Duração da sessão:
50 a 60 min

Ansiedade

Compulsões

Depressão

Disfunções Sexuais

Estresse

Família

Fobias

Ludoterapia

Morte e Luto

Orientação de educadores

Orientação de Pais

Relacionamentos

Saúde Mental

Separação

Terapia de Casal

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

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Formação e Cursos

Psicóloga clínica, com atuação em atendimento online. Possui formação em Psicologia e pós-graduação em Saúde Mental e Gênero e sexualidade, oferecendo acompanhamento psicológico pautado na ética, escuta qualificada e cuidado humanizado.Conta com formação complementar em Clínica Infantil...

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Secretária das 07hs às 21hs

11 96863-2121
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Letícia Bassi

Psicóloga

CRP 06/206755

São Paulo

R$ 100

Duração da sessão:
50 a 60 min

Ansiedade

Autoestima

Carreira

Depressão

Desenvolvimento Pessoal

Estresse

Medos

Relacionamentos

Saúde Mental

Síndrome de Burnout

Transição de Carreiras

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

Transtorno de Estresse Agudo

Transtornos da Personalidade

Transtornos de Humor

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Formação e Cursos

Formada em Psicologia desde 2022 e atualmente Pós-Graduanda em Psicologia Positiva, Bem-Estar e Felicidade pela Universidade São Judas Tadeu. Com curso de Psiquiatria Positiva e Saúde Mental pela University of Sydney...

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Carla Santarem

(16 avaliações)

Psicóloga

CRP 07/31735

Rio Grande do Sul

R$ 350

Duração da sessão:
50 a 60 min

Ansiedade

Autoconhecimento

Autoestima

Desenvolvimento Pessoal

Estresse

Relacionamentos

Saúde Mental

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Formação e Cursos

Carla é formada em Psicologia, pós-graduada em Psicologia cognitivo comportamental, capacitada à práticas de hipnose clínica pelo instituto Marchioro e membro de grupo de estudos sobre terapias cognitivas. Possui vasta experiência em atendimentos clínicos, e sua expertise é em ansiedade e depressão.

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Sobre Psicologia Positiva

Psicologia positiva é o estudo da felicidade. A psicologia tradicionalmente se concentra no estudo das disfunções – pessoas com doença mental ou outras questões – e como tratá-las. A psicologia positiva, em contraste, é um campo que examina como pessoas comuns podem se tornar mais felizes e mais satisfeitas.

A abordagem científica da psicologia positiva estuda pensamentos, sentimentos e comportamentos humanos com foco em pontos fortes em vez de fraquezas, construindo o bem na vida em vez de apenas consertar o mal.

Como agendar uma consulta com psicólogo online com abordagem em Psicologia Positiva?

Passo a passo para fazer o agendamento rápido da sua consulta:

Como funciona a terapia com psicólogo online com abordagem em Psicologia Positiva?

As consultas em Psicologia Positiva são orientadas para o desenvolvimento de forças e recursos internos do paciente. O terapeuta e o paciente trabalham juntos para identificar e cultivar emoções positivas, engajamento, relacionamentos significativos, sentido e realização (modelo PERMA). O foco é no que funciona bem na vida do paciente e como isso pode ser amplificado.

São utilizadas técnicas como exercícios de gratidão, visualização de um futuro positivo, identificação de forças de caráter, práticas de mindfulness e desenvolvimento de propósito. O objetivo é construir uma vida mais plena e significativa, não apenas aliviar o sofrimento. O paciente aprende a reconhecer e valorizar seus próprios recursos.

A Psicologia Positiva ajuda a pessoa a desenvolver uma mentalidade mais otimista, a lidar melhor com adversidades, a fortalecer seus relacionamentos e a encontrar maior satisfação em suas atividades. Ela promove o florescimento pessoal, a resiliência e a capacidade de apreciar a vida. É um caminho para construir uma vida mais feliz e com propósito.

Precisa de ajuda?

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• Telefone: (11) 4063-0022
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