Manter o foco em uma única tarefa é cada vez mais difícil diante de rotinas intensas e estímulos constantes. Nem sempre é falta de disciplina — fatores cognitivos, emocionais e comportamentais influenciam diretamente essa capacidade.
Tag: Concentração
O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 747 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
Nosso blog já conta com 292 artigos e vídeos. Pesquise um tema.
Veja os próximos horários disponíveis:
-
Daniel A. CastroCRP 06/133137
Valor R$ 160próximo horário:
24/ago. às 12:00hs -
Gracielle Heringer T. VidinhaCRP 05-60062
Valor R$ 80próximo horário:
25/ago. às 09:00hs -
Renata BritoCRP 08/33346
Valor R$ 100próximo horário:
24/ago. às 09:00hs
Páginas mais acessadas:
- Depressão Sazonal: sintomas, causas, tratamento e como prevenir
A depressão sazonal é um subtipo de depressão que possui relação com a mudança do clima, ocorrendo geralmente no outono e inverno. Também conhecida como transtorno afetivo sazonal, essa condição apresenta como sinais a redução do ânimo, tristeza, alteração no apetite e no sono e perda de interesse em atividades [...] - 8 maneiras de cuidar da saúde mental
Cuidar da saúde mental diariamente é essencial para uma vida livre de perturbações emocionais e de estresse. Apesar desse cuidado ocupar posição de prioridade na terapia, ele também pode ser feito através das nossas atitudes e comportamentos. O número de ameaças à nossa saúde mental é grande – trabalho puxado, [...]
Outros artigos interessantes:
- Transtorno de humor: saiba o que é e os principais tipos
Os transtornos de humor são condições psicológicas que causam oscilações intensas e persistentes nas emoções, afetando o comportamento e a qualidade de vida. Enquanto pessoas emocionalmente saudáveis conseguem recuperar o [...] - Psicodiagnóstico: saiba o que é, como é feito e seu valor
O psicodiagnóstico é um processo de avaliação psicológica que busca compreender de forma profunda o funcionamento emocional, comportamental e cognitivo de uma pessoa. Assim, ele é utilizado para identificar transtornos, [...] - Gatilhos Emocionais: como identificar e lidar
Possivelmente, você já viu ou ouviu algo relacionado aos gatilhos emocionais, principalmente nas redes sociais, onde as postagens com a expressão “alerta de gatilhos” têm se tornado cada vez mais [...]