PsittoA Psicologia Positiva é um campo de estudo que foca nos aspectos que promovem o bem-estar, a felicidade e o florescimento humano. Em vez de focar na patologia, ela explora forças, virtudes e emoções positivas. É indicada para quem busca aumentar a resiliência, otimismo, gratidão, propósito de vida, satisfação com a vida e desenvolver seus potenciais.
Psicologia positiva é o estudo da felicidade. A psicologia tradicionalmente se concentra no estudo das disfunções – pessoas com doença mental ou outras questões – e como tratá-las. A psicologia positiva, em contraste, é um campo que examina como pessoas comuns podem se tornar mais felizes e mais satisfeitas.
A abordagem científica da psicologia positiva estuda pensamentos, sentimentos e comportamentos humanos com foco em pontos fortes em vez de fraquezas, construindo o bem na vida em vez de apenas consertar o mal.
Passo a passo para fazer o agendamento rápido da sua consulta:
O primeiro passo é inserir as informações que você procura no seu psicólogo, como especialidade, faixa de preço e disponibilidade. Assim, você encontrará o profissional que melhor atende às suas expectativas
Selecione o horário que se encaixe melhor na sua rotina, garantindo uma consulta no momento mais conveniente e confortável para você. É só escolher o horário disponível do profissional que você selecionou e clicar para agendar!
Agora é só escolher qual a melhor forma de pagamento para você: cartão de crédito, Pix ou transferência.
Pronto! Sua consulta com o psicólogo online está agendada.
As consultas em Psicologia Positiva são orientadas para o desenvolvimento de forças e recursos internos do paciente. O terapeuta e o paciente trabalham juntos para identificar e cultivar emoções positivas, engajamento, relacionamentos significativos, sentido e realização (modelo PERMA). O foco é no que funciona bem na vida do paciente e como isso pode ser amplificado.
São utilizadas técnicas como exercícios de gratidão, visualização de um futuro positivo, identificação de forças de caráter, práticas de mindfulness e desenvolvimento de propósito. O objetivo é construir uma vida mais plena e significativa, não apenas aliviar o sofrimento. O paciente aprende a reconhecer e valorizar seus próprios recursos.
A Psicologia Positiva ajuda a pessoa a desenvolver uma mentalidade mais otimista, a lidar melhor com adversidades, a fortalecer seus relacionamentos e a encontrar maior satisfação em suas atividades. Ela promove o florescimento pessoal, a resiliência e a capacidade de apreciar a vida. É um caminho para construir uma vida mais feliz e com propósito.
A Psitto conta com mais de 600 psicólogos especializados em diferentes áreas. Portanto, você encontrará profissionais de várias especialidades, como terapia cognitivo-comportamental, psicanálise, terapia de casal, psicologia infantil, entre outras.
Sim, e isso é muito comum. Afinal, nem sempre o primeiro psicólogo é o ideal para todos. Então, muitos pacientes experimentam diferentes profissionais até encontrar aquele com o qual se identificam melhor.
Assim que você realizar o pagamento da consulta, receberá automaticamente um e-mail de confirmação com os detalhes da sessão. Portanto, fique tranquilo!
A única diferença é o ambiente. No atendimento presencial, a consulta ocorre em um consultório físico, enquanto no online tudo acontece em um ambiente virtual por videochamada.
Saiba mais detalhes sobre as diferenças entre a terapia online e presencial.
Sim, desde que haja autorização dos pais ou responsáveis. Aqui, o atendimento segue as mesmas regras de confidencialidade e cuidado, conforme as orientações profissionais.
Se você busca apoio psicológico ou está com dúvidas sobre a escolha do seu psicólogo online, conte conosco!
Entenda como funciona e entre em contato conosco:
Se preferir, também pode nos enviar uma mensagem.
Estamos prontos para te apoiar e ajudar no cuidado com a sua saúde mental.
Quando se tem autoestima elevada, o mundo é banhado em cor, alegria e oportunidades. Não importa o que esteja acontecendo, possuímos a capacidade de criar um mundo interno leve e acolhedor. Do mesmo modo, quando esta se encontra lá no chão, o mundo é cinza, frio e desesperançoso. A [...]
É muito comum os problemas conjugais serem levados para os psicólogos. Quando não são resolvidos na terapia de casal, são tipicamente discutidos na terapia individual. Os conflitos abordados possuem as mais diversas causas: podem ser pequenos incômodos do dia a dia como também problemas mais sérios que afetam o [...]
A agorafobia é conhecida por ser um medo intenso de estar em locais ou situações das quais pode ser difícil escapar ou obter ajuda em caso de necessidade. Assim, [...]
O que causa ansiedade no relacionamento? Infelizmente esta é uma pergunta bem frequente e reflete a dificuldade que muitos casais têm. Envolver-se amorosamente com alguém pode ser um passo [...]
As crises, embora desagradáveis, são normais. Ao longo da vida, uma pessoa pode passar por várias: financeira, de relacionamento, familiar, de identidade e profissional. Elas não devem ser temidas, [...]
A depressão maior é um transtorno mental caracterizado por tristeza intensa, perda de interesse em atividades e prejuízo no funcionamento diário. Afeta o humor, o corpo e os pensamentos, interferindo na forma como a pessoa se sente, pensa e lida com a vida. Esse tipo de depressão costuma ser duradouro e incapacitante, exigindo acompanhamento profissional. De acordo com a OMS,
Terapia centrada na pessoa é uma abordagem humanista dentro da psicologia que valoriza a escuta, o acolhimento e o potencial de crescimento do indivíduo. Assim, ela parte do princípio de que cada pessoa tem recursos internos para lidar com suas dificuldades, desde que esteja em um ambiente terapêutico seguro e livre de julgamentos. Neste artigo, você vai entender como essa
A TCD ou Terapia comportamental dialética é uma abordagem psicoterapêutica estruturada que combina técnicas da terapia cognitivo-comportamental com práticas de aceitação e atenção plena. Criada para tratar pessoas com emoções intensas e dificuldades nos relacionamentos, ela busca equilibrar mudanças comportamentais com aceitação emocional. Neste artigo, você vai entender como a TCD funciona, para quem é indicada, seus objetivos e os
Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
