Psicologia Positiva: Cultive o Bem-Estar e a Felicidade

A Psitto recomenda esses psicólogos com abordagem em Psicologia Positiva:

Maiara Carolina

Psicóloga

CRP 06131897

São Paulo

R$ 50

Duração da sessão:
50 a 60 min

Ansiedade

Autoconhecimento

Autoestima

Carreira

Compulsão Alimentar

Conflitos Amorosos

Depressão

Estresse

Fobia Social

Relacionamentos

Síndrome de Burnout

TDAH e TDA

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

Transtorno de Pânico ou Síndrome do Pânico

Transtorno do Sono

Transtornos Depressivos e de Humor

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Formação e Cursos

Maiara Carolina Gonçalves é psicóloga clínica, pós-graduada em terapia cognitivo-comportamental, com atuação fundamentada em métodos cientificamente comprovados. Sua prática integra a TCC tradicional, os modelos da terceira onda e a terapia do esquema, oferecendo um cuidado psicológico ético...

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11 4063-0022
Secretária das 07hs às 21hs

11 96863-2121
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Letícia Bassi

Psicóloga

CRP 06/206755

São Paulo

R$ 100

Duração da sessão:
50 a 60 min

Ansiedade

Autoestima

Carreira

Depressão

Desenvolvimento Pessoal

Estresse

Medos

Relacionamentos

Saúde Mental

Síndrome de Burnout

Transição de Carreiras

Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)

Transtorno de Estresse Agudo

Transtornos da Personalidade

Transtornos de Humor

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Formação e Cursos

Formada em Psicologia desde 2022 e atualmente Pós-Graduanda em Psicologia Positiva, Bem-Estar e Felicidade pela Universidade São Judas Tadeu. Com curso de Psiquiatria Positiva e Saúde Mental pela University of Sydney...

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Daniel A. Castro

(1 avaliação)

Psicólogo

CRP 06/133137

São Paulo

R$ 160

Duração da sessão:
50 a 60 min

Adolescência

Ansiedade

Carreira

Depressão

Estresse

Medos

Morte e Luto

Orientação Psicológica

Orientação Vocacional

Sexualidade

Transtornos de Humor

Transtornos Depressivos e de Humor

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Formação e Cursos

O Psicólogo Daniel Arifa Castro é graduado em Psicologia pela Unisa - Universidade de Santo Amaro. Possui atualização em Mindfulness e Motivação nas Organizações.

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Carla Santarem

(16 avaliações)

Psicóloga

CRP 07/31735

Rio Grande do Sul

R$ 350

Duração da sessão:
50 a 60 min

Ansiedade

Autoconhecimento

Autoestima

Desenvolvimento Pessoal

Estresse

Relacionamentos

Saúde Mental

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Formação e Cursos

Carla é formada em Psicologia, pós-graduada em Psicologia cognitivo comportamental, capacitada à práticas de hipnose clínica pelo instituto Marchioro e membro de grupo de estudos sobre terapias cognitivas. Possui vasta experiência em atendimentos clínicos, e sua expertise é em ansiedade e depressão.

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Sobre Psicologia Positiva

Psicologia positiva é o estudo da felicidade. A psicologia tradicionalmente se concentra no estudo das disfunções – pessoas com doença mental ou outras questões – e como tratá-las. A psicologia positiva, em contraste, é um campo que examina como pessoas comuns podem se tornar mais felizes e mais satisfeitas.

A abordagem científica da psicologia positiva estuda pensamentos, sentimentos e comportamentos humanos com foco em pontos fortes em vez de fraquezas, construindo o bem na vida em vez de apenas consertar o mal.

Como agendar uma consulta com psicólogo online com abordagem em Psicologia Positiva?

Passo a passo para fazer o agendamento rápido da sua consulta:

Como funciona a terapia com psicólogo online com abordagem em Psicologia Positiva?

As consultas em Psicologia Positiva são orientadas para o desenvolvimento de forças e recursos internos do paciente. O terapeuta e o paciente trabalham juntos para identificar e cultivar emoções positivas, engajamento, relacionamentos significativos, sentido e realização (modelo PERMA). O foco é no que funciona bem na vida do paciente e como isso pode ser amplificado.

São utilizadas técnicas como exercícios de gratidão, visualização de um futuro positivo, identificação de forças de caráter, práticas de mindfulness e desenvolvimento de propósito. O objetivo é construir uma vida mais plena e significativa, não apenas aliviar o sofrimento. O paciente aprende a reconhecer e valorizar seus próprios recursos.

A Psicologia Positiva ajuda a pessoa a desenvolver uma mentalidade mais otimista, a lidar melhor com adversidades, a fortalecer seus relacionamentos e a encontrar maior satisfação em suas atividades. Ela promove o florescimento pessoal, a resiliência e a capacidade de apreciar a vida. É um caminho para construir uma vida mais feliz e com propósito.

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• Telefone: (11) 4063-0022
• E-mail: contato@psitto.com.br

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