Psitto
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Você sabe como lidar com a frustração? O sentimento é comum e constante durante a vida. Afinal, somos humanos e criamos expectativas sobre diversas situações. Mas é possível encarar a frustração como algo comum, sem que isso nos desperte uma explosão de sentimentos negativos. Confira algumas dicas de como lidar com a frustração e descubra como controlar este sentimento!
Você já ouviu falar sobre o Transtorno de Personalidade Borderline, o que é, sintomas e tratamentos? Para quem não sabe, essa é uma condição que tem como principal característica a mudança brusca de humor, além do medo de ser abandonado. O problema pode ser confundido com outros tipos de transtornos de personalidade, o que faz com que seja necessário conhecer […]
Saber como ser um psicólogo de sucesso é uma das grandes missões desses profissionais que exercem importante papel no cuidado com a saúde mental da sociedade, não é mesmo? Primeiramente, porque o psicólogo sabe da sua importância para o bem-estar individual e coletivo. Logo, é natural querer se destacar na carreira, de forma a contribuir de forma plena para a […]
Você já ouviu falar sobre a paralisia do sono, o que é, suas causas e sintomas? Muitas pessoas já tiveram a experiência de acordar e não conseguirem mexer o corpo. Como estão conscientes, tentam levantar e dar início ao seu dia, mas não conseguem.
Aprender a reconhecer os sintomas da ansiedade pode ajudá-lo a encontrar o motivo para problemas inexplicáveis. Além da ansiedade se manifestar de diversas formas, cada pessoa a sente de um jeito. O sentimento de ansiedade, por exemplo, pode não ser sentido com tanta intensidade por alguns indivíduos, deixando-os confusos quando recebem o diagnóstico. Muitos incômodos emocionais podem ser motivados pela […]
Você sabia que dentro da terapia cognitivo-comportamental (TCC) é possível encontrar diferentes formas de abordar a situação do paciente e propor um tratamento? É o caso da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), que foca em ajudar os indivíduos a viverem uma vida plena e significativa, ao invés de se concentrarem apenas na eliminação dos sintomas psicológicos. Continue lendo para […]
Dentre as abordagens terapêuticas utilizadas por psicólogos nas sessões, a Terapia Cognitivo Comportamental é uma que tem resultados bastante expressivos. A psicologia cognitivo comportamental pode ajudar a tratar transtornos como o TOC, a ansiedade e até mesmo a depressão. Ao longo da terapia e por meio de técnicas estudadas, o psicólogo consegue mudar pensamentos negativos do paciente e aos poucos […]
Você já ouviu falar sobre a psicoterapia breve? Essa é uma modalidade de tratamento psicológico desenhada para ser de curta duração e focada em objetivos específicos. Diferentemente de outras formas de terapia que podem durar anos, a psicoterapia breve geralmente tem uma duração limitada, variando de algumas sessões a alguns meses. Continue lendo para entender!
Os sintomas da bipolaridade são os primeiros sinais para identificar esta condição marcada por mudanças intensas de humor, alternando entre fases maníacas e depressivas.
A importância e promoção da saúde mental tem ganhado cada vez mais destaque na sociedade contemporânea. No entanto, muitos ainda se questionam sobre qual o papel desempenhado pelo profissional de saúde mental e se os psicólogos podem dar atestado de afastamento.
Sobre a Psitto
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini , o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br .
Conheça também o canal no YouTube com mais de 100.000 inscritos e as redes sociais levam o nome “Cantinho da Psicóloga”.
Você sabe quando procurar a terapia de casal? Conflitos são comuns nos casamentos e namoros. São consequências da convivência, da diferença de opiniões, de criações diferentes, de eventos estressantes e de problemas mal resolvidos com a falta de diálogo. Então, discutir uma vez ou outra para depois fazer as [...]
Quer entender o que é procrastinação? Então leia este artigo! A procrastinação é um problema recorrente para muitas pessoas. Profissionais, estudantes e demais indivíduos sofrem com a sua própria tendência a deixar o que é importante para depois – e o [...]
Importante: A Psitto não oferece atendimento emergencial para pessoas em crise suicida. Para casos urgentes, ligue para o número [...]
O bullying pode acontecer em diferentes ambientes, como escolas, locais de trabalho, comunidades e até mesmo online, através das redes sociais e outras plataformas digitais. É uma questão séria [...]
O relacionamento aberto tem ganhado cada vez mais adeptos. Afinal, essa é uma forma que muitos casais têm encontrado para não deixar que a relação caia na rotina. No [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
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