Psitto
O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 747 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
O transtorno de ansiedade social vai muito além da timidez: é uma condição que compromete interações cotidianas e pode isolar o indivíduo progressivamente. Causas, sintomas e caminhos de tratamento fazem toda a diferença no diagnóstico.
Nenhum casal é perfeito — e os que parecem ser construíram algo bem diferente do conto de fadas. Relacionamentos saudáveis se sustentam em habilidades concretas, não na ausência de conflitos.
A psicoterapia reúne abordagens distintas — cada uma com fundamentos, técnicas e indicações próprias. A escolha entre elas depende do quadro do paciente e do estilo de trabalho do profissional.
Psicólogo e terapeuta não são a mesma coisa, embora os termos sejam usados como sinônimos. A distinção começa na formação e define o que cada profissional pode — e não pode — oferecer.
Palavras ditas pelos pais deixam marcas duradouras — positivas ou negativas — na forma como os filhos se veem e enfrentam o mundo. Algumas expressões simples têm o poder de construir autoestima e fortalecer o vínculo familiar.
Nem toda abordagem psicológica funciona da mesma forma para todas as pessoas. A escolha do tipo de terapia depende dos objetivos, da personalidade e da natureza do sofrimento de cada um.
Comportamentos impulsivos, isolamento social e dificuldades escolares aparecem tanto no autismo quanto no transtorno de conduta. As causas e os caminhos de tratamento, porém, são bem diferentes.
O transtorno bipolar afeta humor, relacionamentos e rotina de formas que variam muito entre as pessoas. O acompanhamento psicológico muda a trajetória — e entender como é o primeiro passo.
Mudanças constantes de humor e reações desproporcionais a pequenos imprevistos são sinais de descontrole emocional. Reconhecer esse padrão é o primeiro passo para retomar o equilíbrio.
O estresse crônico afeta cerca de 70% dos brasileiros e compromete sono, humor e saúde física. Aprender a desestressar não é luxo — é uma habilidade que se constrói com pequenas escolhas diárias.
O desenvolvimento pessoal acontece ao longo de toda a vida, mas pode ser impulsionado de forma consciente. Autoconhecimento, relações saudáveis e terapia são alguns dos caminhos mais consistentes para esse processo.
Habilidades emocionais formadas cedo moldam adultos mais seguros, empáticos e resilientes. O que os pais ensinam — ou deixam de ensinar — nessa fase raramente fica para trás.
O ciúmes patológico é uma forma extrema e irracional de ciúmes, que ultrapassa os limites do que é considerado normal em relacionamentos. Diferente do ciúme ocasional, que pode surgir em situações específicas e ser passageiro, o ciúmes patológico é caracterizado por um comportamento obsessivo, desconfianças infundadas, e uma necessidade constante [...]
Pensamentos intrusivos são um fenômeno vivido por milhares de pessoas. Você provavelmente já teve a sensação de que um pensamento entrou na sua mente sem ser convidado, trazendo ideias estranhas ou incomuns com ele. Isso costuma acontecer quando não estamos prestando atenção no que estamos fazendo ou pensando. Embora essa [...]
O transtorno de ansiedade social é uma condição em que o indivíduo apresenta dificuldade para manter qualquer tipo de contato social, como se apresentar, conversar, comer na frente de outras [...]
Os transtornos emocionais mais comuns na adolescência são: ansiedade, depressão, transtornos alimentares, autolesão e TDAH. Assim, essas condições costumam afetar profundamente o comportamento, o rendimento escolar e os relacionamentos sociais [...]
A depressão sazonal é um subtipo de depressão que possui relação com a mudança do clima, ocorrendo geralmente no outono e inverno. Também conhecida como transtorno afetivo sazonal, essa condição [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
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