Diferença entre psicólogo e psicanalista: Saiba qual o melhor para você

A diferença entre psicólogo e psicanalista é expressiva, embora ambos os profissionais tenham um objetivo em comum.

Na hora de escolher qual é o melhor para tratar as suas angústias e dores emocionais, é preciso ter essa diferença bem clara na mente.

Afinal, só assim dá para tomar a decisão mais vantajosa para o seu caso.

Pensando nisso, discorremos sobre como o psicólogo e o psicanalista atuam neste post.

Qual a diferença entre psicólogo e psicanalista?

Qual é a função de um psicanalista? E de um psicólogo?

Já que os seus campos de atuação são similares, muitas vezes esses profissionais se misturam nas mentes das pessoas e se tornam um só.

A diferença entre eles, no entanto, é significativa.

É importante saber como cada profissional atua e de que maneira as suas abordagens ajudam as pessoas para tomar a melhor decisão acerca do seu atendimento psicológico.

Como o psicólogo atua

O psicólogo é o profissional formado em psicologia.

Após a graduação superior, o psicólogo pode seguir diversas especializações para enriquecer a sua atuação nesta área, como psicopedagogia, neuropsicologia, transtorno do espectro autista (TEA), entre outros.

O profissional pode atuar tanto na psicologia clínica, atendendo pacientes em um consultório, quanto em hospitais, escolas e empresas.

A sua forma de atendimento depende da sua abordagem psicológica, que, aliás, são múltiplas.

Tem a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que objetiva substituir comportamentos disfuncionais por saudáveis; a Terapia Humanista Existencial, com foco na reestruturação da autoimagem positiva; a Terapia Positivo, que tem como objetivo a construção de emoções positivas, entre muitas outras.

As consultas são feitas da seguinte maneira: no consultório, o psicólogo se senta de frente para o paciente e ambos ‘conversam’ entre 45 e 60 minutos.

Na terapia online, a consulta é realizada com o auxílio de programas e aplicativos de videochamada.

Enquanto o formato muda, o conteúdo das sessões é o mesmo.

Como o psicanalista atua

O psicanalista é o profissional com especialização em psicanálise ou ainda com formação em Bacharelado em Psicanálise.

Ele trabalha com a abordagem desenvolvida por Sigmund Freud, conhecido como o pai da psicanálise.

O principal objeto de estudo do neurologista e psiquiatra austríaco foi o subconsciente.

De acordo com Freud, alguns sentimentos, memórias e desejos ficam alojados no subconsciente das pessoas e se manifestam por meio de seus comportamentos, os quais envolvem a fala, ações, decisões, entre outros. 

O terapeuta psicanalista, por sua vez, faz a análise das palavras, posturas, pensamentos e até sonhos dos seus pacientes.

O paciente se deita em um divã e fala sobre a sua vida, passado, família, objetivos e qualquer assunto que queira expor.

Enquanto isso, o profissional faz anotações pertinentes para encontrar padrões em suas falas.

Diferença entre psicólogo, psicanalista e psiquiatra

Você sabe qual é a diferença entre psicólogo e psiquiatra?

Assim como acontece com o psicólogo e o psicanalista, as pessoas têm dificuldade para identificar as características que diferem o profissional da psicologia e psiquiatria.

Entretanto, a diferença entre ambos também é grande.

O psiquiatra é o profissional formado em medicina com especialização em psiquiatra.

Ele é o responsável por prescrever medicamentos psiquiátricos para pacientes diagnosticados com condições de saúde mental.

Assim como acontece na sessão de psicoterapia, o psiquiatra conversa com o paciente sobre os seus sintomas, sentimentos e objetivo da consulta.

Todavia, o seu foco é identificar os critérios para chegar a um diagnóstico e iniciar um tratamento, bem como acompanhar a sua evolução nas consultas posteriores.

Sendo assim, como saber se preciso de um psiquiatra ou psicólogo?

Ambos os profissionais podem ser consultados em caso de suspeita de depressão, ansiedade, bipolaridade e outras condições.

O psiquiatra geralmente recomenda a psicoterapia aos seus pacientes para complementar o tratamento medicamentoso e vice-versa.

Formação: existe faculdade de psicanálise? Quem faz psicologia pode ser psicanalista?

Já existe curso de Bacharelado em Psicanálise, contudo o exercício da psicanálise não está vinculado ao Conselho Federal de Psicologia.

Quem fez psicologia pode estudar para ser psicanalista, mas um indivíduo não precisa necessariamente ser um psicólogo para estudar psicanálise.

Normalmente, profissionais das áreas de humanas, como pedagogos, antropólogos e letras, e da aérea da saúde, como médicos e enfermeiros, procuram essa especialização.

Psicanalista x psicólogo: qual é o melhor para mim?

Como saber se preciso de um psicólogo ou psicanalista? Essa pergunta parece simples, mas exige reflexão.

Isso porque ambas as abordagens têm o mesmo objetivo: tratar o sofrimento psíquico.

Nele, estão incluídas condições de saúde mental (depressão, ansiedade, pânico), problemas pontuais (dúvidas, conflitos internos, problemas conjugais) e vícios (redes sociais, álcool, substâncias ilícitas).

É possível, ainda, buscar esses profissionais para aprofundar o autoconhecimento e elevar a sua qualidade de vida, sem que um problema emocional exista.

Para algumas pessoas, a metodologia psicanalítica dá mais resultado.

Elas se sentem à vontade com o profissional e a sua forma de trabalho, por isso, conseguem aproveitar todas as sessões e crescer ao longo do tratamento.

Qual é o seu nível?

• Ansiedade
• Estresse
• Depressão

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O mesmo acontece com quem prefere se consultar com um psicólogo.

A abordagem do profissional faz mais sentido para certas pessoas, que voltam à terapia todas as semanas para tratar as suas angústias e preocupações.

Em síntese, a diferença entre psicólogo e psicanalista, neste caso, é o grau de conforto e familiaridade que o paciente tem ou desenvolve com o profissional e o método.

Essa lógica também pode ser aplicada na escolha da abordagem psicológica.

Por exemplo, alguns indivíduos respondem melhor à psicologia comportamental enquanto outros preferem a psicologia positiva.

Leia também: Como ter um relacionamento saudável?

Quando se deve procurar um psicanalista?

Quando procurar um psicanalista? Existe um momento ideal para procurar esse profissional? Na verdade, não! Você pode iniciar as consultas com um psicanalista a qualquer momento.

O que geralmente acontece é a procura por profissionais da saúde (física e mental) somente quando se está com um problema de saúde grave ou sobrecarregado por estresse.

O sofrimento incentiva as pessoas a saírem da zona de conforto para investigar a origem de suas dores e, consequentemente, erradicá-las.

No entanto, você não precisa esperar as coisas saírem do controle para procurar um psicanalista.

Já pode fazer isso ao notar os primeiros sinais de desconforto emocional.

Se você tem o desejo de se autoconhecer para enriquecer o seu entendimento de si mesmo, esse profissional também pode ser consultado.

Quando se deve procurar um psicólogo?

A mesma lógica pode ser usada para consultas com o psicólogo! Assim que você notar comportamentos atípicos, mau humor constante, medo desproporcional do cotidiano, excesso de preocupação, estresse crônico e pensamentos negativos e outros desconfortos emocionais, já pode buscar um psicólogo.

Pessoas de todas as idades podem fazer terapia, desde crianças e adolescentes até jovens, adultos e idosos. A escolha da terapia online e presencial, assim como da abordagem do profissional, depende da familiaridade do paciente com o método.

Sinais de alerta de que é necessário buscar ajuda profissional

Confira, abaixo, alguns sinais de alerta de que é necessário buscar ajuda de algum desses profissionais.

• Sensação de cabeça cheia;
• Cansaço constante;
• Medo de tomar decisões;
• Dúvidas sobre o futuro ou carreira profissional;
• Tristeza intensa e frequente;
• Excesso de ansiedade;
• Problemas no relacionamento afetivo;
• Dificuldade de socialização;
• Incapacidade de gostar de si mesmo; e
• Dificuldade para dormir.

No caso do psiquiatra, você pode consultá-lo quando notar que algum sofrimento psíquico está atrapalhando a sua vida ou ao ser encaminhado para uma consulta pelo psicólogo ou psiquiatra.

Em casos graves de condições de saúde mental, como transtorno de personalidade borderline, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) ou transtorno de bipolaridade, o uso de medicamentos contínuos ajuda a conter ou reduzir a intensidade dos sintomas.

Qual o valor de uma sessão de psicanálise? E o valor da consulta com um psicólogo?

Agora que você já sabe a diferença entre psicólogo e psicanalista e quando procurar esses profissionais, pode passar para o próximo passo: investigar outros detalhes importantes para tomar a sua decisão.

Por exemplo, o endereço do consultório, o horário de atendimento dos profissionais e o valor das consultas.

Os valores das sessões de psicologia e psicanálise são similares.

Fatores como tipo de atendimento (individual, em casal, em grupo, familiar), modalidade de atendimento (online ou presencial), experiência e especializações dos profissionais costumam ter impacto no valor.

Sendo assim, converse com o profissional selecionado sobre todos esses detalhes antes de agendar a primeira consulta.

Na plataforma da Psitto, você encontra todas as informações necessárias sobre terapia para tomar a melhor decisão para o seu caso, desde valores de consultas até horários de atendimento, abordagem e formação de psicólogos e psicanalistas.

Conclusão

Apesar da formação distinta entre psicólogo e psicanalista, ambos podem ajudar quando o assunto é saúde mental.

A eficácia do tratamento vai depender do tipo de demanda que o paciente trouxer, conforme explicado acima nesse artigo, e também do tipo de profissional com o qual o paciente se identifica mais, seja ele um psicólogo ou psicanalista.