O transtorno dismórfico corporal (TDC), ou simplesmente transtorno de imagem, é um distúrbio caracterizado pela percepção alterada da própria imagem. Ou seja, a pessoa portadora dessa condição se preocupa exageradamente com o seu corpo e/ou rosto, mas o que vê no espelho não condiz com a realidade. É muito comum que o transtorno dismórfico corporal seja confundido com uma vaidade […]
Transtorno de comportamento repetitivo focado no corpo: veja sintomas
O transtorno de comportamento repetitivo focado no corpo é uma condição marcada pela presença de impulsos extremos, repetitivos e que podem prejudicar o indivíduo, tais como roer as unhas, morder os lábios, arrancar os cabelos, entre outros. Em muitos casos, essa prática é realizada involuntariamente, porém, existem ainda as situações em que as pessoas a realizam de forma consciente. No […]
Como funciona terapia infantil: veja o que é, benefícios e idade
A terapia infantil funciona como um processo necessário para o melhor desenvolvimento psicológico e da personalidade da criança, sendo extremamente útil e benéfica. Vale dizer que, além de ajudar o público infantil, esta terapia também direciona os pais a tomarem as decisões mais adequadas para as diversas circunstâncias pelas quais uma criança pode passar. Por isso, continue a leitura para […]
Teste para transtornos psicológicos: veja tipos e como eles funcionam
Testes para transtornos psicológicos são ferramentas para identificar possíveis alterações emocionais, cognitivas e comportamentais. Dessa forma, eles ajudam psicólogos a investigar sintomas e diagnosticar condições com mais precisão. Entre os principais, estão: testes de personalidade, inventários de ansiedade e depressão, escalas de humor, avaliações cognitivas e entrevistas clínicas estruturadas. Então, ao longo do conteúdo, você vai entender como funcionam e […]
Problemas pessoais no trabalho: como lidar, tipos, impactos e dicas
As formas de lidar com os problemas pessoais no trabalho são buscar apoio psicológico, desenvolver inteligência emocional, estabelecer limites saudáveis, comunicar-se com clareza e organizar a rotina para evitar sobrecargas. Neste artigo, vamos apresentar os tipos de problemas pessoais que mais impactam o ambiente profissional, as consequências para a saúde mental e a produtividade, além de dar dicas práticas para […]
Transtorno de referência olfativa: veja o que é, sintomas e tratamento
O transtorno de referência olfativa é uma condição psicológica em que a pessoa acredita, de forma persistente e sem evidências, que exala um cheiro desagradável. Esse pensamento gera angústia intensa e impacta negativamente a vida social, profissional e emocional do indivíduo. Embora o odor não seja percebido por outras pessoas, quem sofre com o transtorno interpreta reações alheias como confirmação […]
TCC e Terapia Tradicional: veja diferenças, eficácia e como escolher
TCC e Terapia Tradicional: o que diferencia ambas é que a primeira tem foco prático e objetivo no presente, com técnicas estruturadas para mudar pensamentos e comportamentos. Enquanto isso, a terapia tradicional prioriza a exploração do inconsciente e dos conflitos emocionais ao longo do tempo. Dessa forma, a TCC tende a ser mais breve e orientada para metas específicas, já […]
Terapia de casal online: benefícios, quando fazer, segurança e valores
A terapia de casal online é uma excelente alternativa para os casais que desejam fazer um acompanhamento psicológico, mas que não conseguem conciliar horários para sessões presenciais ou simplesmente porque preferem a modalidade online. Logo, se você está passando por dificuldades em seu relacionamento, seja pela comunicação ruim, falta de empatia, existência de muitos conflitos ou para melhorar a qualidade […]
Testes cognitivos e neuropsicológicos: veja o que são e os principais
Testes cognitivos e neuropsicológicos são instrumentos usados para avaliar o funcionamento do cérebro em áreas como memória, atenção, linguagem, raciocínio e percepção. Assim, eles identificam alterações cognitivas, auxiliam no diagnóstico de doenças neurológicas e psiquiátricas e orientam tratamentos personalizados. Esses testes são aplicados por profissionais especializados, como psicólogos e neurologistas, em contextos clínicos, escolares ou ocupacionais. Então, simples, objetivos e […]
Terapia EMDR: confira o que é, como funciona, suas fases e valores
A terapia EDMR – sigla para Eye Movement Dessensitization and Reprocessing, Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento dos Olhos em português – é uma abordagem terapêutica que desbloqueia memórias traumáticas. Nesse sentido, sua finalidade é fazer com o paciente reprocesse memórias negativas para ter mais qualidade de vida, bem-estar, saúde mental e menos desconfortos. Desenvolvida no final da década de […]