PsittoA psicoterapia é um tipo de terapia cuja finalidade é tratar os problemas psicológicos, tais como depressão, ansiedade, dificuldades de relacionamento, entre outros problemas de saúde mental.É um processo dialético efetuado entre um profissional e o paciente. Por ser uma área da saúde mental, a psicoterapia é a principal linha de tratamento para qualquer assunto referente ao psiquismo.
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Embora tenham sido taxados por muito tempo como um “local para loucos”, os consultórios psicológicos são ambientes de acolhimento em que todos podem sentir os diversos benefícios da terapia.
Mais cedo ou mais tarde, todos nós estamos passíveis de ter uma crise nervosa. Sim, infelizmente, existem determinados momentos da vida em que as coisas saem do controle e é difícil lidar com várias emoções ao mesmo tempo. Apesar de essa ser uma realidade, saiba que é possível evitar as crises nervosas ou pelo menos amenizá-las, principalmente com o autoconhecimento […]
![Crise nervosa: Sintomas e como controlar [Guia completo]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/09/crise-nervosa-2-1200x800.jpg)
Você já ouviu falar sobre a psicologia experimental? Esse é um ramo da psicologia que realiza experimentos controlados para estudar o cérebro e o comportamento dos indivíduos. Portanto, o psicólogo desenvolve pesquisas empíricas a fim de comprovar (ou não) algumas teorias e, assim, contribuir para o desenvolvimento humano.
Afinal, um psicólogo ajuda em que? Para que serve a terapia? O psicólogo é o profissional capaz de entender as estruturas emocionais e comportamentais de uma pessoa. Por meio do ponto de vista científico e com base em suas especialidades e experiências, ele ajuda o paciente a encontrar as respostas necessárias para se entender melhor. Convém destacar que esse profissional […]
Cada vez mais cresce a busca por um profissional profissional que trata ansiedade para obter o diagnóstico correto e seguir com o tratamento ideal, já que esse transtorno, apesar de apaz de causar danos psicológicos e atrapalhar a vida de quem sofre com ele, é totalmente curável. Essa condição pode se manifestar de distintas formas, sendo que o acompanhamento de […]
Você sabe o que é serotonina, função e como aumentá-la no seu organismo? Essa é uma questão que vale muito a pena entender. Afinal, esse é simplesmente o “hormônio da felicidade”, que pode impactar seus sentimentos e emoções de diferentes formas. Sim, se por um lado a serotonina equilibrada pode proporcionar a sensação de bem-estar, quando baixa, ela pode provocar […]
Distorção cognitiva, apesar do termo parecer complicado, refere-se à constância de pensamentos negativos que afetam as perspectivas acerca da realidade. Pensamentos negativos têm a capacidade de nos cegar para a realidade e colocar uma série de ideias, preocupações e medos em nossas cabeças. Você provavelmente já passou por essa vivência.
![Distorção cognitiva: o que é, tipos e como lidar [Guia completo]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/06/distorcao-cognitiva-1200x900.jpg)
O vínculo entre terapeuta e paciente é um elemento indispensável da psicoterapia. Assim, quando uma pessoa busca um psicólogo para ajudá-la a solucionar um problema emocional e/ou psicológico, ou uma questão corriqueira, como um problema profissional, espera encontrar alguém empático e atencioso. Basicamente, alguém que a ouça sem fazer julgamentos e que a ajude a cessar o seu sofrimento.
A ansiedade noturna tem sintomas semelhantes à ansiedade diurna, mas é vivida de um jeito diferente devido ao momento do dia. O período após o entardecer é dedicado para o descanso e relaxamento. Às vezes, as pessoas aproveitam o começo da noite para encontrar amigos e fazer programas divertidos, mas, na hora que se deitam, o entusiasmo é deixado de […]
Como aliviar a ansiedade? É possível acabar essa sensação angustiante de uma vez por todas e viver bem? Existem diversas atitudes que você pode adotar para minimizar os efeitos dos sintomas ansiosos no dia a dia, bem como promover e preservar o seu bem-estar emocional. Segundo psicólogos, no entanto, a terapia é indispensável para pessoas ansiosas aprenderem a controlá-la.
Sobre a Psitto
Amauri Brotto é empreendedor na área da psicologia há 12 anos e fundou também outros dois consultórios presenciais em São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini , o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br .
Conheça também o canal no YouTube com mais de 100.000 inscritos e as redes sociais levam o nome “Cantinho da Psicóloga”.
Gaslighting é uma tática de manipulação emocional cujo objetivo é desestabilizar a vítima psicologicamente. Assim como outras formas de manipulação, pode ser difícil perceber os comportamentos tóxicos e abusivos praticados pelo manipulador. No post de hoje, abordamos tudo sobre esse assunto. O que é gaslighting? Por que esse nome? [...]
Você sabe qual é a diferença entre ansiedade e depressão? Na verdade, existem muitos fatores que tornam essas condições de saúde mental únicas, embora alguns sintomas possam parecer semelhantes. A depressão e a ansiedade podem ocorrer tanto separadamente quanto ao mesmo tempo, com os sintomas de uma condição interferindo [...]
Na vertente psicológica, a abordagem gestáltica é uma técnica que possui uma visão holística do indivíduo. Isso significa que ela considera absolutamente tudo o que faz parte da vida [...]
Os sintomas de alcoolismo são diversos, mas todos têm em comum o fato de afetarem de forma significativa a vida do indivíduo. Isso porque esta dependência química é caracterizada [...]
A terapia ocupacional infantil é uma área da saúde que se concentra em ajudar crianças que possuem alguma dificuldade física, emocional, cognitiva ou social a realizarem atividades do dia [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
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