O abuso psicológico acontece de modo sutil, passando despercebido por quem o sofre. Como quem costuma praticar essa forma de abuso é alguém de confiança, como um cônjuge ou amigo, a vítima desenvolve uma série de sentimentos mistos em relação ao tratamento abusivo. Quem não está envolvido na situação não compreende a magnitude dos abusos sofridos. Isto é, não enxergam […]
Quando começar a Terapia de Casal e como funciona?
A Terapia de Casal possui a intenção de promover mais qualidade de vida a dois para os casais através da eliminação de problemas e melhoria na comunicação. Na verdade, existe uma diversidade de problemas que afetam os relacionamentos, mas que podem ser tratados ao longo do acompanhamento psicológico em casal.
Depressão: o que é, principais sinais e como tratar
Conhecida como mal do século XXI, a depressão já atinge 322 milhões de pessoas no mundo. Por ser uma patologia silenciosa, o diagnóstico pode ser tardio. Esse período não diagnosticado prolonga o sofrimento já que o depressivo convive com os sintomas por mais tempo. Por conta dessa característica, é preciso dedicar atenção redobrada à depressão.
Como conviver com pessoas difíceis
Todo mundo já encontrou pessoas difíceis de lidar uma vez na vida. Parece que o único interesse desses indivíduos é causar discórdia por onde passam. Quando é possível criar um distanciamento entre você e eles, ótimo! Mas e quando a situação não é tão simples? A pessoa difícil pode ser da sua família ou da família do seu cônjuge. Ela […]
Existe uma tendência a resistir mudanças. Modificar repentinamente o modo de vida, o ambiente onde se vive, os hábitos cultivados há anos e os relacionamentos tende a causar ansiedade e desconforto. O desconhecido ainda é visto com receio pela maioria das pessoas. Todavia, as mudanças fazem parte da vida. Elas são constantes e, muitas vezes, incontroláveis. A sua ausência pode […]
Problemas Familiares
A maioria das famílias enfrentam problemas ao longo da vida. As pessoas são seres emocionalmente complexos com múltiplas opiniões, ideias e sentimentos. Ser parte da mesma família não significa que essas serão iguais ou semelhantes. Na verdade, podem ser completamente diferentes. Assim, é mais do que natural haver conflitos no seio familiar. Quando envolvem agressões físicas e abusos verbais, porém, […]
O Dezembro Vermelho visa levar informação sobre a prevenção do HIV e da AIDS, bem como sobre recursos de saúde para tornar a vida dos pacientes mais agradável. A vivência com o vírus pode ser muito estressante em uma sociedade onde há preconceito e conhecimento limitado sobre o HIV/AIDS. O cuidado com a saúde mental, então, torna-se ainda mais necessário. […]
Terapia Cognitivo Comportamental: como funciona e quando é aplicada?
Para a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o interior é mais valioso que o exterior. São os pensamentos que guiam o comportamento das pessoas. A dificuldade de mudar de hábitos se origina das emoções associadas às condutas específicas, as quais têm origem no pensamento. Como a forma que pensamos influencia todas as áreas da vida, sem exceções, múltiplos problemas são solucionados com […]
Como voltar a confiar depois da decepção?
Decepcionar-se com uma pessoa querida é uma experiência que praticamente todos já tiveram. Mas é possível voltar a confiar depois de uma decepção? A decepção em um relacionamento, seja amoroso, familiar ou amizade, traz consequências negativas variadas: mágoas, quebra da confiança, medo de se envolver romanticamente, medo de fazer novos amigos, perda da admiração pela pessoa, convivência insuportável, entre outros.
O que é TEPT: Transtorno de Estresse Pós-Traumático
O Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) é um transtorno da ansiedade originado de eventos que despertam intensa emoção de medo, terror ou perturbação. Pessoas com TEPT frequentemente revivem o ocorrido através deflashbacks, memórias reprimidas e pesadelos. Esta reação é tão intensa que o indivíduo é incapaz de impedir que as memórias retornem. Pacientes descrevem a experiência como se tivessem subitamente […]