A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo que ajuda o indivíduo a lidar com emoções, comportamentos e conflitos. Assim, pode ser indicada tanto para o tratamento de transtornos mentais quanto para o desenvolvimento pessoal. Além disso, com sessões estruturadas, o paciente encontra um espaço seguro para refletir, se conhecer melhor e buscar equilíbrio emocional. Neste artigo, você […]
Ataque de Pânico: veja sintomas, tratamento, gatilhos e como lidar
O ataque de pânico é a manifestação de uma ansiedade intensa e extrema. Nesse sentido, ele pode ser desencadeado por diversos gatilhos – internos e externos – e desequilibrar o aspecto emocional de uma pessoa por minutos ou horas. Também chamada de crise de pânico, essa condição pode surgir de repente ou estar associada a diversas questões, como depressão, transtorno […]
Tratamento de traumas com EMDR: o que é, como funciona e sua eficácia
O tratamento de traumas com EMDR é uma abordagem psicoterapêutica estruturada que utiliza a estimulação bilateral, como movimentos oculares, sons ou toques alternados para ajudar no reprocessamento de memórias traumáticas. Desenvolvida por Francine Shapiro, essa técnica busca aliviar o sofrimento emocional associado a experiências difíceis, como traumas, luto, ansiedade e TEPT. Neste artigo, você vai entender como funciona o tratamento […]
Transtornos emocionais em adolescentes: saiba sintomas e o tratamento
Os transtornos emocionais mais comuns na adolescência são: ansiedade, depressão, transtornos alimentares, autolesão e TDAH. Assim, essas condições costumam afetar profundamente o comportamento, o rendimento escolar e os relacionamentos sociais e familiares. Neste artigo, você vai entender como identificar esses transtornos, conhecer seus sintomas, fatores de risco e formas de tratamento. Boa leitura!
Sinais de anorexia e bulimia: veja o que são, diferenças e como lidar
Os sinais de anorexia e bulimia são mudanças graves nos hábitos alimentares, como a restrição excessiva de comida, episódios de compulsão seguidos de culpa e comportamentos compensatórios, como vômitos ou uso de laxantes. Além disso, também envolvem preocupação intensa com o peso e a forma do corpo, recusa em se alimentar diante de outras pessoas, baixa autoestima, irritabilidade e isolamento […]
Sintomas de burnout: saiba quais são, as causas, tratamento e o que é
A síndrome de Burnout, também chamada de Síndrome do Esgotamento Profissional, é o nome dado ao esgotamento psicológico, físico e emocional oriundo do estresse prolongado. Ela está associada ao excesso de trabalho e a exposição a situações desgastantes no ambiente corporativo, tendo como principais sintomas o estresse e a exaustão extrema. Vale dizer que essa condição foi reconhecida como uma […]
Transtorno dismórfico corporal: o que é, sintomas, causas e tratamento
O transtorno dismórfico corporal (TDC), ou simplesmente transtorno de imagem, é um distúrbio caracterizado pela percepção alterada da própria imagem. Ou seja, a pessoa portadora dessa condição se preocupa exageradamente com o seu corpo e/ou rosto, mas o que vê no espelho não condiz com a realidade. É muito comum que o transtorno dismórfico corporal seja confundido com uma vaidade […]
Teste para transtornos psicológicos: veja tipos e como eles funcionam
Testes para transtornos psicológicos são ferramentas para identificar possíveis alterações emocionais, cognitivas e comportamentais. Dessa forma, eles ajudam psicólogos a investigar sintomas e diagnosticar condições com mais precisão. Entre os principais, estão: testes de personalidade, inventários de ansiedade e depressão, escalas de humor, avaliações cognitivas e entrevistas clínicas estruturadas. Então, ao longo do conteúdo, você vai entender como funcionam e […]
Transtorno de referência olfativa: veja o que é, sintomas e tratamento
O transtorno de referência olfativa é uma condição psicológica em que a pessoa acredita, de forma persistente e sem evidências, que exala um cheiro desagradável. Esse pensamento gera angústia intensa e impacta negativamente a vida social, profissional e emocional do indivíduo. Embora o odor não seja percebido por outras pessoas, quem sofre com o transtorno interpreta reações alheias como confirmação […]
Abordagem gestáltica: o que é, como funciona, princípios e aplicações
Na vertente psicológica, a abordagem gestáltica é uma técnica que possui uma visão holística do indivíduo. Isso significa que ela considera absolutamente tudo o que faz parte da vida do paciente para tentar compreendê-lo em plenitude. Nesse sentido, a terapia Gestalt, como também é chamada, parte do princípio de que o contexto afeta as experiências presentes e vice-versa. Assim, ela […]







